晚上
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盲目的愛情問：#都說睡覺前喝水有利於睡眠。我天生皮膚黑，很想美白。朋友說在睡覺前喝檸檬水可以起到美白的作用，所以我也想試試，那睡前......[查看詳情]
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晚上也可以喝檸檬水，但是盡量不要在睡前喝，可以在睡前2小時左右喝，不要超過2杯，否則第二天會造成浮腫。喝檸檬水主要是起到排毒養顏的作......[查看詳情]
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上述情況多數是由於肝鬱火造成的，由於飲食比較上火，並且心理方麵壓力比較大就會導致肝部積火，就引起肝火旺盛出現口苦，可以在睡覺之前喝一......[查看詳情]
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晚上喝檸檬水是很好的，因為晚上人體的機能在休息和排毒。檸檬水有助於清除體內垃圾和毒素，晚上喝檸檬水可以大大提高人體對營養元素的吸收質......[查看詳情]
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酸奶雖然有促進腸胃蠕動的功能，但是酸奶本身也是有一定熱量的，所以人們在晚上吃很多其他東西的前提下還大量喝酸奶毫無疑問是會發胖的，因此......[查看詳情]
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一天中喝牛奶最好的時間段是早上8~9點，晚上喝牛奶雖然也有一定的安眠的作用，但卻弊大於利。一方麵，晚上喝牛奶易導致消化不良。另外，還......[查看詳情]
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