月子飲食
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產婦要注意營養的補充，但是不能一味的吃一些大補的食物，吃什麼需要看產婦個人的需要，平時的飲食應該搭配得當，不但要吃一些大補的葷菜，還需......[查看詳情]
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其實很簡單，生完孩子，要補充營養，多吃蛋白質含量多的食物，雞蛋，牛奶，不要吃寒冷的食物，容易宮寒，吃一些雞肉，雞湯，營養豐富，多吃水果......[查看詳情]
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產婦在坐月子的時候，身體還是比較虛弱的，而且氣血不足，所以要吃一些溫補的食物，不要吃一些生冷寒涼的食物，這樣會導致脾胃消化不良，而生冷......[查看詳情]
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坐月子可以吃以下幾種水果的，第一個是可以吃獼猴桃，獼猴桃中含有的維生素C非常的豐富，可以幫助產婦利尿，並且可以通乳，並且可以槍換免疫力......[查看詳情]
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在坐月子期間女性的飲食要注意合理的搭配，平時可以多吃一些具有高蛋白高熱量的食物，因為剛分娩完女性的身體需要恢複則需要大量的營養物質，所......[查看詳情]
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國自古就有產後坐月子的習俗，月子期間在飲食上有很多禁忌，在飲食上調理好了，不僅有利於女性自身身體的恢複也有利於寶寶的成長，在月子裏不要......[查看詳情]
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