陰虛質
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陽虛是病證名,指陽氣不足或功能衰退的證候。陽氣有溫暖肢體.髒腑的作用,如陽虛則機體功能減退,容易出現虛寒的征象。常見的有胃陽虛.脾陽......[查看詳情]
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首先陰虛體質的人要多吃一些具有溫補作用的食物,其次是一定要有規律的飲食,一日三餐都要吃,尤其是早餐。食物方麵要注意不要吃那些生冷的食......[查看詳情]
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陰虛在女性中是一種常見的體製,有這種體製的女性大都會出現手腳心發熱,心悸胸悶,晚上失眠多夢的現象,嚴重的還可能會造成月經不調影響生育......[查看詳情]
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茶葉曆來是身體保健品,對身體有症狀的朋友而言,必須科學喝茶才能充分發揮茶葉的保健工作,同時避免誤區。對於陰虛內熱體質的朋友,其滋補方......[查看詳情]
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陰虛內熱體質的人首先要注意個人生活習慣的良好養成,平時要注意睡眠時間的合理安排,要早睡早起,不要長時間的工作或者熬夜,容易對身體造成......[查看詳情]
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陰虛體質的人在飲食上可以多吃一些清涼食物,比如,金銀花,銀耳,蓮子,綠豆,決明子等等。屬於陰虛體質的人,不要吃辛辣的食物,比如辣椒,......[查看詳情]