便秘能吃楊梅嗎

作者:小翼  時間:2014-08-20 10:59:27  來源: 大眾養生網

便秘一般是能吃楊梅的,對於緩解便秘有一定的作用。

楊梅屬於日常生活中比較常見的一種水果,其中還有大量的纖維素,對於便秘的患者,適當地吃楊梅,能夠促進胃腸道的蠕動,改善便秘的現象,同時楊梅中含有微量元素、維生素等多種營養物質,能夠補充身體所需要的營養,對身體有很大的好處。

便秘的發生可能是不注意控製飲食或者長期久坐等原因導致的,如果症狀比較嚴重,可以在醫生的指導下口服新複方蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸等促進胃腸道蠕動的藥物進行治療。

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