在社交場合，很多朋友會因為各樣的原因飲一些酒，飲酒時可能不會注意到很多細節，這樣會給身體造成傷害，那麼不科學的飲酒方法有哪些？會帶來什麼樣的傷害呢？下麵小編簡介一下應忌的幾種不好的飲酒方式。
1、忌混雜飲
白酒、啤酒、葡萄酒、果酒等各種佳釀不能混雜飲，因為各種佳釀雖然種類不同，但其主要成分是酒精。人們飲酒後，約80%的酒精由十二指腸的空腸吸收，20%由胃吸收。如飲白酒，雖然相對而言含酒精高，但喝的數量較少，加上邊飲美酒，邊吃佳肴，胃內酒與食物混雜在一起，一時不能流入十二指腸，這就大大減緩了十二指腸吸收酒精的時間。假如白酒、啤酒混雜喝，由於液體量大增，酒很快就會流入十二指腸中，促使吸收酒精的時間加快，因而人易醉、早醉。
2、忌飲酒不得法
忌飲早酒、空腹酒。因為此時飲酒，酒精被吸收得快，使血液中含酒精量迅速提高，同時對胃的刺激也大，易傷身，也易醉。
另外，忌餐餐海量、天天豪飲，或猛飲快飲。據專家測算，嗜酒者和猛飲者的心髒負擔，比不飲酒、少飲酒或慢飲酒者增加幾倍。由於心髒負擔過重，會導致心肌肥厚、心髒擴大，形成一種病態——“牛心”。因而嗜酒者，應忌日日暴飲和
猛飲快飲。
3、忌喝冷酒
一般說來，無論是白酒還是黃酒，喝熱酒都比喝冷酒好。因為酒中除了含有酒精外，還參雜著一些甲醇、甲醛等少量有害物質。如人體攝入4-8毫克甲醛，便會影響視力。而它們的酒精溶液和水溶液混合後的沸點低於60℃。如果喝酒能加熱，酒中的這些有害物質就能基本上揮發了。所以喝溫酒，既舒服又安全。
4、忌過量飲酒
“這酒啊，看起來像水，喝到嘴裏辣嘴，喝到肚裏鬧鬼，走起路來絆腿，半夜起來找水，早上醒來後悔！”這是過量飲酒最真實的寫照。然而，當飲酒不可避免，所以大家要注意，喝酒可以，但一定不要過量。
上麵的幾點注意到了的話，可以很大程度的減輕飲酒對身體造成的危害。即然飲酒不可避免，那麼大家就要想辦法減少危害嘍！嗬嗬
