心血管疾病五大危險病因包括心肌梗死和腦卒中在內的突發事件主要是由於動脈粥樣硬化造成的，即脂肪物質（如膽固醇，血小板和細胞碎片）在供應心腦的動脈血管壁的慢性沉積。
全球大約1/3的人死於心血管，它已經躍居第一位的死因。心血管疾病（CVD）是一大類影響心髒和血管的疾病總稱，包括冠心病（CHD），腦血管疾病，高血壓和周圍血管病（PVD）。CVD的定義也包括其他疾病如風濕性心髒病（由於風濕熱對心髒造成的損傷）和先天性心髒病（先天性心髒結構異常）。CVD與心肌梗死，心絞痛和腦卒中都有聯係。
心血管疾病五大危險病因包括心肌梗死和腦卒中在內的突發事件主要是由於動脈粥樣硬化造成的，即脂肪物質（如膽固醇，血小板和細胞碎片）在供應心腦的動脈血管壁的慢性。沉積。堆積物形成局部損傷或粥樣斑塊。隨時間推移，這些局部損傷逐漸增大增厚，致使血管管徑變細，減少了通過血管的血流量。血管也變得僵硬，彈性降低。
此外，研究表明，全球大約75％的CVD是由傳統的危險因素造成的，包括肥胖，缺乏體育鍛煉以及吸煙。在發達國家至少三分之一的CVD是由以下5種危險因素之一造成的：煙草，酒精，高血壓，高血脂和肥胖。
中風
中風-是一組好發於中、老年的急性腦血管病，其特點是：發病率高、死亡率高、致殘率高、並發症多……等特點，是嚴重威脅人類健康的疾病。以我國總人口數13億計算，則中風病人約有515萬～744萬人，數字十分驚人。
中風有以下先兆：
常見有--頭痛、眩暈或頭暈；記憶力減退，健忘；肢體麻木，特別是手指麻木；頭搖、口角抽動、下眼皮跳、流鼻血等等。
注意身邊出現以下症狀，如出現以下症狀應進行及時調理：
（1）肩頸僵硬
（2）手腳冰冷
（3）久坐難起
（4）時常暈眩頭疼
（5）視力時好時壞，經常模糊
（6）精神不濟，常打哈欠
（7）四肢易酸麻不自主顫抖
（8）身體部分位置不明麻痹
心腦血管疾病是心血管疾病和腦血管疾病的統稱，泛指由於高脂血症、血液黏稠、動脈粥樣硬化、高血壓等所導致的心髒、大腦及全身組織發生缺血性或出血性疾病的通稱。
發生在心髒動脈血管的病謂心血管病，主要有：心肌梗塞、冠心病、心肌梗死等。 發生在腦動脈血管的病變稱為腦血管病，主要有腦溢血、腦血栓、腦栓塞等 症狀表現：腰疼、頸肩酸痛，渾身無力、嗜睡，脫發，記憶力下降，短時間站立或行走則體力透支、腿腳疼痛，胸悶、心律不齊，易怒、心情煩悶，失眠多夢，偶爾會有耳鳴。
大家對於邁克爾傑克遜都有所了解，無論習慣於不習慣，他的去世讓整個世界都震驚了，因為他隻有50對，引起他死亡的主要原因就是心髒博停從這裏也讓我們認識到對於心腦血管的預防關注著一個人的身體健康
馬上就進入夏季了，每日氣溫的不斷攀升導致心腦血管疾病的人越來越多，到心血管內科、心血管外科看病的心血管病患者大幅上升，病房也擠滿了病人夏季是心血管病的又一個高發期，心血管病老病號和身體虛弱的人應格外關注心髒健康，平穩度過這個夏天
預防心腦血管疾病的方法1、夏季易丟鉀鈉 應適時補充
進入酷暑，稍微動一動就汗流浹背，急需補水夏天出汗多，光補水還遠遠不夠因為隨著汗液流失的不僅是體內的水分，還有鈉鹽；夏季食品易變質，一不小心容易引發急性胃腸炎，嘔吐和腹瀉易丟失鉀鹽，二者極易造成體內電解質紊亂繼而可能引發惡性心律失常甚至心髒停搏等嚴重心血管事件維持電解質正常，可以在白開水中加點鹽平時吃飯要清淡，但夏季可以適當在菜裏多放點鹽，另外應多吃些含鉀的水果如橘子等，以保持鈉、鉀的平衡另外，夏季尤其要注意飲食衛生
預防心腦血管疾病的方法2、冷熱不均 心梗易見
夏天室外熱，房間裏空調涼，冷飲多，這種反複由熱到冷，由冷到熱的環境變化，對心血管患者是極其不利的浦奎副院長介紹，心血管疾病與溫度的關係十分密切當溫度過高時，會增加血管血流量，增加心髒壓力；而當溫度過冷時，會使血管相應收縮如果忽冷忽熱，血管的強力收縮會使冠狀動脈內已形成的斑塊被牽拉破裂，引起血栓，堵住血管，突發心肌梗死身處的環境應盡可能保持相對恒定的溫度，開空調不能過冷，以身體一動就微微出汗為好
另外，因為開空調使房間密閉，空氣流通不暢，易引發呼吸係統疾病這對心功能不全的患者尤其危險，如引發肺感染，將很難治療
預防心腦血管疾病的方法3、血壓平穩 不能減藥
高血壓與心髒病是雙胞胎夏天溫度高，血管一定程度擴張，使血壓平穩，一些高血壓患者看到血壓平穩就自行停藥，等天涼了再吃這是完全錯誤的高血壓是需終身服藥治療的疾病，治療是連續的夏季，患者可以在醫生指導下調整用藥量，但絕不能停藥，給秋冬的治療帶來不利影響
夏季如何預防心腦血管疾病的發生？通過上麵內容的介紹，相信大家對於為何夏季容易出現心腦血管疾病的原因，以及夏季對心腦血管疾病的預防有了一定的了解，夏季是高血壓等疾病的高發季節，多了解相關的知識，對於對其的預防是有很大幫助的
1、心肌酶檢查
此項檢查是心髒受影響的靈敏指標，也是心腦病，急性心肌梗塞，病毒性心肌炎早期診斷敏感指標。輕度的心肌炎是沒有明顯不適症狀的，而嚴重的心肌炎是可以導致死亡。所以，此項檢查還是要加以重視的。
2、心電圖
此項檢查會用於對各種心律失常、心室心房肥大、心肌梗死、心律失常、心肌缺血等疾病的檢查。可以反映心肌受損的程度和發展過程和心房、心室的功能結構情況。需要注意的是心電圖檢查並不是萬能的，有些心肌的損傷和功能的缺陷並不總能顯示出來，像是心髒彩超、心肌酶等。
3、心髒彩超
心髒彩超能動態顯示心腔內的結構、心髒的搏動和血流情況。心髒探頭像是攝像機，能幫助醫生很清晰的看到您心髒各部分的情況。對心肌情況能很好的顯現，預防冠心病。
4、經顱多普勒檢查
經顱多普勒超聲（TCD）就是人們熟知的腦血流圖檢查，它主要是借助脈衝多普勒技術和2MHz發射頻率，使超聲束得以穿透顱骨較薄的部位，直接描記腦底動脈血流的多普勒信號，以獲取腦底動脈的血流動力學參數，來反映腦血管功能狀態。
北京民眾體檢中心專門為心腦血管人群製定了檢查套餐，可以對心腦血管早期症狀準確檢查，同時如果您的身體需要進一步檢查也無需擔心，民眾體檢中心與北京多家三甲醫院合作，可以幫助您快速轉診，提供後續掛號、取藥、繳費、辦理住院、記錄醫囑等周到服務。
心腦血管人群重點做哪些檢查？相信看到以上介紹，您已經心裏有數。還有什麼疑問，可以直接谘詢在線專家。
控製膽固醇：不吃或盡量少吃蛋黃、動物腦髓和內髒以及甲殼類動物，如蚌、螺、蟹等；控製脂肪：不吃或少吃動物油，多吃菜油、花生油、芝麻油、玉米油（油食品）等植物性油脂；控製糖的攝取：不吃或少吃糖果，以及其他含糖較多的食物。
玉米
玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60％以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
西紅柿
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高24倍，而且還含維生素蘆丁，它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。
蘋果
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，可使積蓄體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
海帶
海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，既能防止血栓又能降膽固醇、脂蛋白，抑製動脈粥樣硬化。
茶葉
含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
大蒜
含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥。
洋蔥
含有一種能使血管擴張的前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂，抗動脈硬化的功能。
茄子——心血管病克星
改善微細管脆性；保護心血管、降血壓，茄子含豐富的維生素P，是一種黃酮類化合物，有軟化血管的作用，還可增強血管的彈性，降低毛細血管通透性，防止毛細血管破裂，對防止小血管出血有一定作用。
三七
可以促進血液循環，預防心血管疾病：經常食用，可以降低血中膽固醇以及三酸甘油脂，並可預防高血脂症高血壓、中風、心血管等疾病，是心血管類疾病最佳保健食品。
芹菜
芹菜是高纖維食物，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助治療作用。
香蕉
用香蕉可治高血壓，因它含鉀量豐富，可平衡鈉的不良作用，並促進細胞及組織生長。用香蕉可治療便秘，因它能促進腸胃蠕動。
獼猴桃
含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長期食用，可降血壓、血脂等症。
草莓
富含維生素和果膠物質，防治動脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價值，對高血壓有一定功效。
木瓜
含十七種以上氨基酸及多種營養元素，能軟化血管。
用蜂蜜代替糖
蔗糖是我們生活中不可缺少的調味品，但過多攝入蔗糖，會出現一係列健康問題，如蛀牙、高血壓、高血脂、糖尿病等。因此，日常生活中可采取以蜜代糖的方法減少蔗糖的攝入，既保健養生，又能達到調味的效果。
由於各種心髒疾病產生心律失常的機製不同，以往因手段和方法比較匱乏，在治療心律失常的過程中往往顯得較為困難。為了能夠控製心律失常，必須給患者服用各種抗心律失常藥物。由於藥物治療隻能在一定程度內控製心律失常，治療心律失常隻能長期靠藥物維持。一旦藥物失效或停藥，心律失常可能再次發生。抗心律失常的藥物療效有限，副作用多，能夠長期控製心律失常發作的藥物較少，且長期服藥費用高。一些大型的臨床試驗還證實，一些有器質性心髒病患者長期應用抗心律失常的藥物，盡管患者的心律失常能有不同程度的控製，但其副反應和死亡率也隨之增加。
心導管消融治療快速性心律失常目前已發展成為十分成熟的治療手段，對於常見的陣發性室上性心動過速、典型的房撲、特發性室早和室速，成功率達到90％以上。心導管消融治療是通過心導管將射頻電流引入心髒，定位於心律失常產生或維持的關鍵部位，然後消融阻斷折返環路或消除病灶，從而治療心律失常。隨著心髒電生理檢查不斷完善和導管消融技術的不斷成熟，越來越多種類的心律失常能夠被根治。