一、性興奮不足
女性有了性衝動，但達不到必要的程度，或者丈夫一上來就直奔主題，都會導致女性體液分泌得少，從而出現陰道幹澀。
二、內分泌失調
過了３５歲的女性，如果在一段時間內頻繁出現月經不調的問題，可能意味著內分泌失調，也會導致陰道分泌物減少。
三、更年期
更年期被認為是陰道幹澀的重要原因。更年期女性由於激素水平的降低，月經紊亂、心理因素等綜合原因，會造成內分泌失調，造成陰道幹澀。
四、陰道炎
如果患有陰道炎，性生活時陰道黏膜會充血，導致分泌物減少。
五、長期服用避孕藥
對於個別人而言，長時間定期服用避孕藥，藥物中的孕酮可能帶來陰道幹澀的副作用，讓女性的性生活也沒了生機。
六、心理壓力
工作、生活壓力都會造成性欲低下，性喚起遲滯，陰道幹澀。
七、過度清潔
不少女性認為白帶很髒，經常反複做陰道深度衝洗。不過，正是這樣的過度清潔，導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌，結果出現陰道幹澀。
八、飲食不均衡
除了陰道幹澀之外，如果女性還伴有口角發炎、皮膚幹燥、脫屑的狀況，則表明飲食不均衡，尤其可能缺乏維生素Ｂ２。這一狀況會導致陰道壁幹燥、黏膜充血，甚至潰破。
生殖器感染
隻要陰道幹澀纏上身，即使5分鍾的親熱也會像在火上煎熬一般，讓女性疼痛難忍。最大的問題是生殖器感染。陰道幹燥時強行性交，會導致陰道充血，甚至腫脹，陰道壁黏膜破損，從而出現感染，甚至誘發多種疾病。
其次是性冷淡
因為長期、反複的陰道幹燥會讓人從心理上厭倦性愛，快感也會消失得無影無蹤。
陰道分泌物顯著減少，伴有激素水平的降低，月經紊亂、內分泌失調等症狀。過了３５歲的女性，如果在一段時間內頻繁出現月經不調的問題，可能意味著內分泌失調，也會導致陰道分泌物減少。
１、平衡體內分泌
女性的陰道幹澀很多是由於體內缺少雌激素導致的卵巢是分泌雌激素的器官，所以一些保健卵巢、平衡內分泌係統的方法就成了保濕絕招，它們包括補充維生素Ａ、保持標準體重、規律飲食、保證睡眠質量等
２、飲食均衡
有時候缺少維生素Ｂ２也會引起陰道幹澀，如果同時伴有口角發炎、皮膚幹燥、脫屑的狀況可以多吃一些五穀雜糧和帶皮的水果，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量
３、給身體潤燥
秋冬兩季都要加倍滋潤身體，一方麵是補水，每天２升的飲水量；另一方麵是防丟失，避免勞神損耗體液
４、避免做陰道衝洗
愛清潔的女性每天可選擇使用含有保濕功能的陰道護理液清洗陰部，而不要做陰道內衝洗
５、更長的前戲
要求他更溫柔、更耐心一些，給你更多的時間充盈
急救手段：塗抹潤滑劑大部分陰道幹澀都非病理性，可以暫時使用水溶性潤滑劑它刺激性很小，美國６７％的夫婦都在使用你們可以一場美妙的愛撫開始，順勢塗抹潤滑劑
一、陰道分泌物檢測，看是否存在炎症；
二、激素檢測，看雌雄激素、孕激素水平是否正常。
三、婦科Ｂ超檢查，明確是否有盆腔積液等婦科炎症造成的陰道幹涉。
四、外科檢查前庭大腺明確是否有前庭大腺的堵塞造成的腺體分泌減少，使陰道失去潤滑物質，造成陰道幹澀。
富含維生素Ｂ２的食物：奶類及奶製品、動物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等。如果症狀比較嚴重，可按時適量服用維生素Ｂ２片，每日三次，每次１０毫克（２片），直至症狀改善後再停藥。
泥鰍蝦肉湯適用於腎精不足型的性喚起障礙：將泥鰍２５０克洗幹淨切片，與生蝦肉１５０克加水適量，用武火煮熟，入調料。每晚臨睡前，吃肉喝湯，連服１０天為一療程。
狗肉茴香湯適用於腎陽虧虛型的性喚起障礙：將狗肉２５０克洗幹淨切塊，與八角１５克、蘋果１隻、桂皮３克共加水適量，燉至狗肉熟透，加入小茴香５０克，於睡前溫熱服用每晚一次，連服１０個晚上。
一、心理治療：對於性喚起不足的女性來說，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當延長時間，給予充分的愛撫。
二、藥物治療：藥物治療以前大多使用催情素類治療。由於這類藥物存在一定的副作用（如加重內分泌紊亂），已經很少使用。