1、婦女在月子裏筋骨腠理之門大開，氣血虛弱，內外空虛，不慎風寒濕邪侵入，它在臨床症狀是，渾身怕冷、怕風、出虛汗，活動關節疼痛，遇冷、遇風、疼痛症狀加重，好著衣，嚴重的病人夏熱天穿棉衣，中醫理論為“寒邪入骨”它難治的一個原因是：婦女在月子裏100天一個自然恢複期，筋骨與腠理一個合閉，可以把風濕寒邪包入體內，不得排出，病邪長期滯留於體內，損壞腠理與筋骨組織，導致嚴重的筋骨病。
2、情緒憂鬱，容易引起肝氣鬱結，導致氣血不暢，氣血受滯容易失去營養，不慎風邪可以侵入，它的臨床反應症狀是：怕冷、怕風、活動關節疼痛之外還伴有麻木、抽搐、脹痛等因素。
3、婦女在月子裏禁動房事生活，過多房事傷陰、傷精，陰精兩虧導致筋骨空虛，風邪可乘虛侵入。它的主要臨床症狀是：除渾身怕冷、怕風，關節疼痛之外，主要是渾身沉重，無力，腰酸、困、疼、不耐疲勞，部分病人伴有風濕與類風濕症狀。
4、好急躁之人，易生誌火，多思多想之人暗耗陰血，前者誌火可傷陰動內風，後者陰血暗耗生內熱而至血燥，中醫理論為“血虛生風”也就是血不養筋骨導致的一種風，也就是類風症，具體臨床症狀是渾身各大小關節疼痛，頭痛或者是局部性疼，有的病人伴有怕冷、怕風現象天陰下雨渾身不適感、浮腫，嚴重者可導致渾身水腫，長期治療不當，可以導致嚴重的風濕病和類風濕病晚期。
5、有些婦女在坐月子一百天內沒有注意保暖而造成身體的某個部位疼痛或發涼並不是真正意義上的產後風，這種情況可以在氣血和身體完全恢複後進行物理和藥物治療，但在百天之內切忌使用任何物理治療，尤其是針灸或拔罐，會使身體營衛失調並大耗氣血，而導致真正意義上的產後風，開始全身怕冷怕風，如果出現這種情況應該及時到正規中醫院就診，以便避免誤診。中國的傳統思想仍然認為月子病很難治，但事實並非如此，如果治療的方法正確，這種病就是一種很容易治愈的普通受涼，可以在短期內得到痊愈。
一般產後風治療不當，晚期大部分轉為嚴重的風濕病、類風濕病症，風濕為風邪由表入裏、滲透骨表、致使血液循環受阻導致骨及肌肉營養不良，關節變形、肌肉萎縮及活動關節部位幹枯壞死，內循環不通暢導致風濕代謝物存積關節腔或則是腠理之間不得排出，渾身虛腫或則是水腫、活動關節腔積液、代謝紊亂、部分病人發展為類風濕，長期風濕侵入人體，占位機體，影響血脈流通，導致體內器官血脈失去營養、變形，有些機體肌肉組織萎縮，重者直接侵入到五髒六腑，引起髒腑疾病，導致髒腑功能衰退，氣血運行無力，四肢供營不足，筋骨幹燥，形成嚴重的類風濕。而致產後風難治的一個主要原因，如風入腎髒可導致腎功能下降。
1、全身關節，手，腳，腰，肩膀，腳底有酸疼，麻木，怕冷，發冷，有沉，累的感覺。
2、產後風濕表現最明顯的一種症狀就是小腹會脹氣，鼓氣，微疼的感覺。
3、如果在坐月子期間著涼了就會表現出頭痛，暈，或怕冷。
4、眼睛不舒服，怕風，流淚，眼皮感覺好沉，好累，好困（如果在坐月子期間哭過，或看多了電視和書就很容易出現這種症狀）。
5、脾氣比以前更煩躁，容易發火，時常心裏都好象有一股莫名的火想發出來，不能自控。
6、心跳比以前更快，怕嚇，有心慌的感覺。稍微嚴重些的病人還會出現連自己都不相信自己，對生活失去信心，凝神凝鬼的現象出現。（這是典型的產後憂鬱，主要是在坐月子期間心情不是很好，生氣，心煩，不順心等所致）。
7、月經不調，有帶團，帶黑，帶白現象，時間和量不太正常，稍微嚴重的還會出現閉經。
8、小腹會脹氣，鼓氣，微疼的感覺。
9、臉色偏黃，記憶力，以及性生活明顯下降，成天沒精神有的還會出現失眠多夢，飲食不佳，大小便異常等現象。
高齡分娩、難產、剖腹產、多次流產的產婦更易患產後風一般在產後8周後出現症狀，如果放任不管，就有可能持續數月甚至數年，因此一定要注意
1、出汗後注意著涼；
2、運動後注意著涼；
3、不能過度疲勞；
4、不能用涼水洗澡；
5、多休息，自然運動為好；
6、不能食辛辣生冷食物；
7、保持心平氣和，情緒穩定，不易生氣，不易著急；
8、心情開朗，少思少想
在確診時，除依靠其臨床表現外，還需借助輔助檢查。本病結合患者的實際情況定奪檢查事項。本病嚴重影響患者的日常生活，所以應積極預防。
1、豬腎湯
豬腎一具，糯米50克，當歸15克，知母10克，蔥白7個，芍藥15克，治產後腎虛，四肢疼痛。
製法：以水1200-1300毫升煮豬腎，待水煎成800-700毫升，去豬腎入諸藥，慢火煮至400-300毫升時停火，一次服。
2、苡米粥
苡米仁150克，薄荷（另包）15克，荊芥（另包）15克，豆豉50克。
健脾祛濕，散風除濕。治風濕阻絡而一身盡痛，筋脈攣急，屈伸不利。
製法：將荊芥、薄荷、蔥白、豆豉洗幹淨後，放入幹淨的鍋內，加水1500毫升，燒開後文火煮10分鍾，濾汁去渣，將苡米仁入砂鍋內，加入藥液，煮至苡米仁裂開酥為度。
3、生地粥
生地25克，大米75克。
養陰生津，適用於陰虛痹患者。
製法：將生地切碎，用適量清水煮約半小時取汁，複煎第二次。合並兩次藥液去渣，濃縮至100毫升左右備用。
4、食粟補腎方
生栗子250克，豬腎一具，粳米250克，陳皮6克，花椒10粒，食鹽2克。
健脾和胃，補腎強身，適用於寒濕痹腰腿疼痛者。
製法：（1）將板栗陰幹去皮待用。（2）豬腎洗淨，同豬腎、陳皮、花椒（布包）一起下入鍋內，加入清水2500毫升，置火上徐徐煨熬成粥，挑出陳皮，加入食言即成。分二三次食用。
5、歸芪蒸雞
黃芪50克，當歸10克，嫩母雞半隻，紹酒15克，味精1.5克，胡椒粉1.5克，食鹽1.5克蔥、薑適量。
有益氣補血，散風除濕之功。適用於產後氣血虛痹。此方是當歸補血湯加入溫筋通脈之紹酒，辛散祛風濕及寒邪的蔥、薑和調料組合而成。
製法：將當歸、黃芪裝入雞腹內，腹部向上放於盤或大碗內，擺上蔥、薑注入清湯，加入鹽、紹酒、胡椒粉，放入籠屜內蒸熟，去蔥、薑，加入味精、調好味即成。
6、附片羊肉湯
羊肉500克，附片（布包）7.5克，生薑12.5克，蔥12.5克，胡椒1.5克，食鹽2.5克。
溫經壯陽，散寒止痛。
適用於產後寒濕及陽虛痹。
製法：（1）羊肉洗淨入沸水內，加薑、蔥各6克，綽至斷紅色，撈出切成約2.5厘米方塊，入清水中浸去血水。（2）將附片裝入紗布袋內紮口，薑洗淨拍破，蔥纏成團待用。（3）將砂鍋內注入清水，置於火上，入蔥、薑、胡椒、羊肉、川附片即成。
目前民間有偏方《撐筋散》可以治療產後風及其治療不當導致的類風濕。適當參加有益運動。
疾病預防：
1、出汗後注意著涼；
2、運動後注意著涼；
3、不能過度疲勞；
4、不能用涼水洗澡；
5、多休息，自然運動為好；
6、不能食辛辣生冷食物；
7、保持心平氣和，情緒穩定，不易生氣，不易著急；
8、心情開朗，少思少想。