肝陽上亢多因肝腎陰虛,水不涵木,肝陽亢逆無所製,氣火上擾。肝陽上亢證的發病男性多於女性,但無統計學意義;45歲前發病率較低,腦力勞動者多於體力勞動者,與季節關係不大。
肝陽上亢除了其臨床表現外,還可引起其他疾病。肝陽上亢得不到控製則陽亢無製,引動肝風而成肝陽化風證,應引起臨床醫生和患者的高度重視。
肝陽上亢症見眩暈耳鳴,頭目脹痛,麵紅目赤,急躁易怒,心悸健忘,失眠多夢,腰膝酸軟,口苦咽幹,舌紅,脈細數等。治宜平肝潛陽,滋陰降火。
避免長期過度緊張的工作和勞累,保證充足的睡眠,不可熬夜季節氣候對該證病人血壓影響較大,此證好發於秋冬季,春夏季雖有自然下降趨勢,但因春夏多風,陽氣上升,而肝屬木應春,故此時肝陽易於上亢;夏季炎熱,津液外泄,且易傷陰,其症狀不易消除,降壓效果相對較差所以,良好的休息是治療和預防本病證的前題對於長期從事注意力高度集中、過度緊張的腦力勞動和視力過度刺激的環境中工作的病人,適當放鬆自己,幫助其選擇合適的運動鍛煉和放鬆療法
臨床中肝陽上亢的檢查可用24h動態血壓監測值:肝陽上亢證組血壓呈晝高夜低、肝腎陰虛證組血壓呈晝低夜高的規律性變化。動態血壓監測(ABPM)是用於檢查血壓是否正常的一項輔助檢查方法。動態血壓監測是一種連續24小時采用間接無創性測量方法,並按設定的時間間隔進行跟蹤測量和記錄血壓的便攜式血壓監測方法。
肝陽上亢在飲食上應多食用富含微量元素的食物,以下是肝陽上亢病的飲食建議:
一、適宜食物:芝麻,桑椹,胡桃,淡菜,旱芹,海蜇,白菊花,枸杞子,天麻,何首烏,紫河車,荸薺,菊花腦,蘿卜,橘子,金橘,萵筍,絲瓜,冬瓜,瓠子,黃瓜,綠豆芽,空心菜,莧菜,茭白,馬蘭頭,槐花,決明子等。
二、不適宜食物:羊肉,狗肉,肥豬肉,公雞,辣椒,肉桂,洋蔥,韭菜,茴香,丁香,芥菜,人參,川芎,黃芪,紫河車及香煙,白酒等。
肝陽上亢在中醫學上有以下幾種治療方法:
治法:滋陰潛陽
方藥:地黃,白芍,枸杞,首烏,五味子,女真子,旱蓮草等。
[方劑]生白芍40克,元胡10克,白蒺藜、杭菊花、枸杞子、羌活各12克,白附子、白僵蠶、白芷各9克,製用法:水煎服。
食療:肝陽上亢型---牡蠣鯽魚湯。
配方:牡蠣粉12克鯽魚200克豆腐200克紹酒10克薑、蔥各5克雞湯500毫升醬油10克青菜葉100克。
製作:
1、把鯽魚去鱗、腮、內髒,洗淨;豆腐切4厘米長、3厘米寬的塊;薑切片,蔥切花,青菜葉洗淨。
2、把醬油、鹽、紹酒抹在紉魚身上,將鯽魚放入燉鍋內,加入雞湯,放入薑、蔥和牡頓粉,燒沸,加入豆腐,用文火煮30分鍾後,下入青菜葉即成。
食法:每日1次,佐餐食用,吃魚、豆腐、青菜葉,喝湯。
功效:平肝潛陽,降壓止痛。高血壓肝陽上亢型患者食用。