考後綜合症是考生考後突發性心理衝突和生理紊亂現象。考生發生心理問題也是一種普遍現象，尤其是考得不好的考生，更會出現抑鬱、自閉等心理障礙。如今許多孩子因從未體驗過失敗，在巨大壓力下，心理容易產生一係列的波動。表現出莫名的緊張、煩躁、易怒、失眠、坐立不安等抑鬱症症狀；有的考生則因成績不理想而自我封閉，有的則是因為從緊張的高考狀態突然放鬆下來，導致對於任何事物都喪失了興趣，提不起精神來。
在考試過後考生可能因暴飲暴食引發腸胃炎。吃得太多睡得太多，人體消耗不了的脂肪就會儲存起來，容易引起肥胖症。大腦一片茫然，導致對於任何事物都喪失了興趣，提不起精神來，情緒低落，有一種莫名的抑鬱，甚至會出現失眠現象，出現考後自閉症。高考後考生緊繃狀態突然放鬆，加上作息突然不規律，身體免疫力下降，導致咽痛聲音嘶啞、咳嗽、咳痰等出現。
考後綜合症通常有以下幾種表現：
一、書本扔掉，狂玩發泄，暴飲暴食，貪吃貪睡。考試結束後，有的考生把書本扔掉，有的對著高空大叫發泄。半數以上考生選擇痛快地玩，甚至玩通宵。在接下來的日子裏，這種“瘋狂”可能持續：上網、狂睡、瘋玩。總之，就是要徹底把多年壓抑的情緒都發泄出來。往年高考後都有考生因暴飲暴食引發腸胃炎。
二、發揮失常、悲觀自責、抑鬱。每年都有考生發揮得不理想，會不斷地回憶考試過程，一遍又一遍地責備自己。有些還伴隨出現強迫思維強迫行為，自怨自責。有的人甚至由於性格突變暴躁，讓人覺得難以理喻，與家人爭執中情緒一觸即發，嚴重的會出現輕生念頭，甚至采取輕生行為。考生既要承受因考試成績和自己預期有較大差距而產生的焦慮和自責，又要承受因等待錄取而產生的心理煎熬。
三、焦慮：感覺等待是種“煎熬”。等待發榜的時間段，考生會很焦慮，特別是一些平時成績比較好的考生，期望值會比較高，但是又擔心自己沒有考出好成績，上不了理想的大學，有的考生在填報誌願的時候舉棋不定，有的甚至幹脆全部推給父母。高考考試結束與被高校錄取前這段時間，考生既要承受因考試成績和自己預期有較大差距而產生的焦慮和自責，又要承受因等待錄取而產生的心理煎熬；既要麵對前途命運的莫測，又要麵對來自周圍人的各種詢問。這些都會讓剛剛擺脫高考壓力的考生繼續承受巨大壓力，從而導致焦慮症狀的出現。
四、內心擔憂、抑鬱，無法控製：考生考後會有各種擔心，信心缺乏。反複懷疑自己的強迫性思維，考生明知道不應該卻無法控製。尤其是考試後生活由原來的緊張忙碌到空閑無聊，這種強迫心理就更有滋生的空間和時間。
五、自閉症：有的考生則因成績不理想而自我封閉，有的則是因為從緊張的高考狀態突然放鬆下來，導致對於任何事物都喪失了興趣，提不起精神來，在不知不覺中導致自閉，出現考後自閉症。
在考試過後考生可以多暢想一下自己的大學生活，利用假期為自己的大學生活做些準備工作通過網絡等途徑收集些大學裏學習和生活情況的資料，再對照自己的實際情況在假期裏進行一些“補課”進入大學後更看重的是學生的綜合能力和素質，考生可以利用暑期多做些鍛煉，學會從書本上走下來，走進生活多磨礪自己
考後綜合症主要根據臨床特點進行明確，一般不需要進行器械檢查。對於有抑鬱、失眠、暴飲暴食、貪睡、頭痛等表現患者，可以進行頭顱的MRI以及CT檢查和其他器質性顱內病變相鑒別。對於有心悸、胸悶表現的患者，可以進行心電圖檢查與心源性疾病相鑒別。根據患者有重大考試行為，以及考試後出現上述症狀者就需考慮本病，診斷並不困難。
考生可吃點解鬱的食物，如魚可改善精神障礙，因為魚中有Q-3脂肪酸有抗抑鬱作用；含微量元素硒、鋅、銅豐富的食物如牡蠣、奶製品、香蕉，它是色胺酸和維生素B6的最好的來源，可抗抑鬱。
考後綜合症可采取以下措施合理進行調整：
一、支持性的治療――給孩子以指導、勸解、安慰、鼓勵、支持、保證等，目的是加強精神活動的防禦能力，控製和恢複對環境的適應，支持應付感情上的困難和心理上的問題。
二、認知治療――最好的辦法是調整自我，改變自己的認知。能否上大學，並非就此決定一個人的命運。就算真的失敗了也沒有什麼，有言道，勝敗乃兵家常事，何況，失敗是成功之母。
三、理性思維治療――讓孩子把自己的不良想法寫下來進行分析，看看哪些是杞人憂天。
四、若是失敗的考生抑鬱情緒超過三個星期以上，還沒能從抑鬱的情緒中恢複過來，家長就必須考慮送孩子到醫院進行診斷，如可用心理CT進行診斷、對未成年的孩子可用抗抑鬱治療。抑鬱症是一個內外因共同作用病症。早發現早治療非常重要，隻要早期治療是能根治的。