老年人食管裂孔疝一般護理
老年人食管裂孔疝護理
1、宜少忌多老年時期胃腸道消化功能降低,如果飲食過量,極易造成胃腸負擔過重,出現噯氣、腹脹、腹瀉等症狀。飽餐可損害腦功能,促人衰老。古人說過:“食欲數而少,不欲頓而多。”老年人應根據自己的體質、活動量的大小、熱能消耗的多少等具體情況,實行少而精、少吃多餐的原則。
2、宜淡忌鹹老年人食欲降低,故而在食品的烹調加工上除注意色、香、味俱全外,還應宜淡忌鹹。飲食過鹹會使鈉離子在人體內過剩,引起血管收縮,致使血壓升高,造成腦血管障礙。老年人應嚴格控製鹽量,每人每天以3克左右為宜。老年人在飲食上,還應忌過甜、過辣的食物,防止身體發胖或胃腸受刺激。