慢性盆腔疼痛飲食原則
一、食療方
(下麵資料僅供參考，詳細需要谘詢醫生)
1、荔枝核蜜飲
組成：荔枝核30克，蜂蜜20克。
用法：荔枝核敲碎後放入沙鍋，加水浸泡片刻，煎煮30分鍾，去渣取汁，趁溫熱調入蜂蜜，拌和均勻，即可。早晚2次分服。
功效：理氣，利濕，止痛。
2、青皮紅花茶
組成：青皮10克，紅花10克。
用法：青皮晾幹後切成絲，與紅花同入沙鍋，加水浸泡30分鍾，煎煮30分鍾，用潔淨紗布過濾，去渣，取汁即成。當茶頻頻飲用，或早晚2次分服。
功效：理氣活血。
3、苦菜萊菔湯
組成：苦菜100克，金銀花20克，蒲公英25克，青蘿卜200克(切片)。
用法：上四味共煎煮，去藥後吃蘿卜喝湯。每日1劑。
功效：清熱解毒。
4、銀花冬瓜仁蜜湯
組成：冬瓜籽仁20克，金銀花20克，黃連2克，蜂蜜50克。
用法：先煎金銀花，去渣取汁，用藥汁煎冬瓜籽仁15分鍾後人黃連、蜂蜜即可。每日l劑，連服1周。
功效：清熱解毒。
5、桃仁餅
組成：桃仁20克，麵粉200克，麻油30克。
用法：桃仁研成極細粉與麵粉充分拌均，加沸水loo毫升揉透後冷卻，擀成長方形薄皮子，塗上麻油，卷成圓筒形，用刀切成每段30克，擀成圓餅，在平底鍋上烤熟即可。早晚餐隨意服食，每日 數次，每次2塊，溫開水送服。
功效：理氣活血，散瘀止痛。
二、適宜食物
1、需食清淡易消化食品，如赤小豆、綠豆、東瓜、扁豆、馬齒莧等，應食具有活血理氣散結之功效食品，如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。
2、適當補充蛋白質，如瘦豬肉、鴨、鵝和鵪鶉等。
3、疼痛宜吃鱟、赤、龍蝦、淡菜、海參、虎魚、甜菜、綠豆、蘿卜、雞血。
三、不適宜食物
1、禁食生冷之物如冷飲、瓜果等。
2、忌食辛辣溫熱、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公雞等。
3、不宜食肥膩、寒涼黏滯食品。如肥肉、蟹、田螺、醃臘製品等。
4、禁煙酒。
