飲食養生

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糖

相克

糖+牛奶：牛奶在加熱時能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體

糖+海螺：身體不適

搭配

暫無

禁忌人群

糖尿病患者、肥胖者不宜多吃糖。

適宜人群

一般人群均可食用糖。

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