很多MM都以為麵膜就那麼隨便敷在臉上，然後揭下麵膜就能有好肌膚。天下哪有那麼簡單的事情呢?想要好皮膚不僅要定期敷麵膜，敷適合的麵膜，更重要的是要會敷麵膜!
掌握敷麵膜的黃金時間
敷麵膜也是有黃金時間的，一個是在早晨九點到十一點，這個時間段是人體脾經的運行時間，麵膜中的精華成分吸收會特別好。另一個就是在晚上九點半到十一點左右，這個時間段是人體三焦經運行的時間，也是肌膚自我修複和吸收的最佳時間。
清潔過後再敷麵膜
在做好臉部清潔、或在清潔後稍微按摩臉部並以熱毛巾敷麵2分鍾後再開始敷麵膜。用溫熱的水讓毛孔打開，排出皮脂和汙垢，麵膜營養成分就更容易被吸收進皮膚了。而如果在清潔幹淨臉部之前就敷麵膜，會讓臉部的髒東西隨著麵膜的精華液流入毛孔，隻會越敷越醜哦。
15-20分鍾最佳
很多時候敷麵膜的時間到了，但是麵膜剩下的營養液還剩很多，好多人都會選擇繼續敷。 其實我們肌膚的吸收程度是有限的，15-20分鍾的時間已經是肌膚吸收麵膜精華液的在最大限度，超過這個時間，肌膚非但吸收不了，還會給肌膚造成負擔。如果擔心浪費，那麼不妨將其敷在頸部、手部、膝蓋等地方。
從下往下揭
很多MM揭掉麵膜的時候是從上往下的，其實正確的做法是從下往上揭。因為毛孔是往下長的，這樣揭麵膜才不易堵塞毛孔，揭掉後等皮膚吸收3-5分鍾，稍微按摩下最後用清水簡單洗去。這樣才不會導致毛孔堵塞。產品吸收比較好，效果也更佳!
不能太頻繁
敷麵膜不能太頻繁，不然容易引起角質層增厚，從而改變我們皮膚的正常代謝。容易導致紅腫，敏感等不良反應。尤其滋養類的麵膜，頻繁使用很容易導致痘痘的產生，因為皮膚該得到的營養很充足了，再繼續加營養，就是營養過盛，皮膚吸收不了隻能用痘痘來提示你了。
敷麵膜後基礎保養不能省
敷麵膜後稍微按摩讓皮膚吸收麵膜的精華，最後最好用清水簡單洗去殘留的精華，以免堵塞毛孔。敷麵膜後續也不能偷懶，最好還是要做好護膚三部曲：清潔——爽膚水——乳液。後麵用的護膚品最好選擇質地比較清薄的，既能為肌膚保濕，又不會增加肌膚負擔。
