痘痘絕對是愛美人士的死敵,而且痘痘總是如此頑固,消完痘痘之後痘印依舊在臉上,究竟要怎麼樣才能讓痘痘消失呢?祛痘消痕小訣竅
1、調節內分泌
內分泌失調往往是造成痘痘滋生的主要原因之一,隻要改善飲食、作息習慣,增強鍛煉,休息充分以及保養身體以後,內分泌失調情況就能得到改善,痘痘自然和你說拜拜了。
2、做好消炎工作
痘痘發炎時,你就一定做好消炎工作,例如塗抹消炎的護膚品與藥膏,不要所以用手觸碰或擠壓痘痘,避免使用任何含激素的祛痘產品等等。
3、洗臉要徹底
臉上油脂過多會堵塞毛孔,形成細菌,致使痘痘來襲,要從根本上杜絕痘痘,你就要徹底清潔你的臉部,在洗臉時去除多餘的油脂、汙垢與彩妝。
4、謹慎選擇祛痘產品
在選擇祛痘產品的時候你要特別小心,最適合痘痘人士的祛痘產品應是性質溫和且具有控油、清潔、保濕效果的。
5、注意飲食
在飲食上,你應偏向清淡、富含維生素、纖維素的食物,少吃辛辣、高脂肪、高油量、溫熱性的食物。