這世間的女人最怕的就是衰老，雖然自古我國的文化就提倡不要以貌取人，但也提倡我們要擁有整潔幹淨的外表，這是對他人的尊重。今天的社會匆忙，女人工作和生活壓力大，帶來的危害就是早更，更年期過早的到來不僅僅是衰老，還會引起多種變化。那麼造成早更原因是什麼了?
今天，我們就一同來裏了解女人早更的原因，不做哪些事情會導致女人早更!在此之前我們了解早更是什麼?
一、早更是什麼
早更簡單的理解就是更年期過早到來的現象，一般女性的更年期是40歲之後，更年期早於40歲，則可以視為早更。
早更的現象
首先，早更的典型表現就是月經不調，出現絕經或閉經症狀。這是由於雌性激素分泌減少，卵巢不再排卵，女性的生殖能力也會失去。 其次，早更會帶來衰老。女性雌激素分泌減少，皮下膠原的合成自然會減少，沒有膠原蛋白對皮膚的支撐，皮膚自然會出現皺紋。同時，早更女性體內各類腺體分泌量的減少和改變，會導致代謝緩慢。皮膚失水，持續色斑、幹燥和過敏等現象。
再有，早更的女性還會出現情緒上的不穩。體內各種激素分泌水平的改變，會影響到情緒，容易暴躁，而且外表的衰老同樣會讓女性情緒波動不穩。
另外，女性早更在機體上還會引起骨質疏鬆、骨骼萎縮、頭發脫落等現象，加速女性的衰老。所以，早更是女性的健康殺手。那麼是什麼原因的導致女性早更了?
二、造成女人早更的原因
女人早更也不是天生就有的，多為後天造成。 1.不生孩子
女人不生孩子也是導致早更的一個原因。女人的一生受到激素的影響，在激素的刺激下，生殖器官從稚嫩發育到成熟。早更則的失去激素的刺激，從生殖器官開始出現衰老。
懷孕生子，女性在妊娠期和哺乳期，在孕激素的作用下，卵巢停止排卵，待到哺乳期的結束，卵巢才會在雌激素的作用下重新排卵。
女人一生卵子的數量是固定的，從出生的的那一刻就已經確定。孕期和哺乳期推遲了部分卵子的排出，延遲更年期的到來。
反之，女人不生育作為丁克一族，反而會加速更年期的到來。
另外，不生孩子的女人更容易患乳腺癌、子宮癌和卵巢癌等婦科疾病。
懷孕可以促進女性體內的激素分泌，其中一種就可以對抗卵巢的發生。卵巢具有分泌激素的作用，卵巢年輕與否直接關係到女人是否年輕，更年期到來的速度。
2.過度減肥
過度減肥也是導致女人早更的原因，這也是為什麼過於消瘦的不容易受孕的一個原因，民間常認為豐滿的女性易於生養，也是這個道理。
現代女性最求完美身材無可厚非，但是過於追求骨幹，會導致內分泌失調，出現月經不調、絕經以及過早衰老。
膽固醇和脂肪是形成雌激素的重要物質，沒有這類物質會導致自身各個組織的快速衰老，讓更年期提前。 3.工作壓力
現代女性和男人一樣需要為家庭和自己奮鬥，女人半邊天，她們承受的壓力的不必男人少。壓力也會導致女性內分泌失調、卵巢早衰，從而出現早更現象。
精神壓力大會導致女性身體緊張，影響內分泌，出現早更。同時，在飲食和睡眠上也會造成影響，導致機體和皮膚的過早的衰老，出現早更現象。
