皮膚科醫生警告，是時候聽媽媽的話停止咬指甲了!這種行為不僅可能會導致指甲出現奇怪的外觀，並且嚴重時可導致皮膚感染。
專家在皮膚病學會的一次報告上指出，長期咬指甲的習慣能夠引起很多嚴重的健康問題。
專家說，這種行為除了能夠使你指甲周圍的皮膚潰瘍以外，還可以損害指甲生長的組織，導致指甲畸形。
並且咬指甲還可能將嘴部的細菌或病毒帶到指甲周圍而引發感染。
專家建議，保持指甲處於較短的狀態，能夠減少咬指甲這種壞習慣的繼續。
可以通過塗抹苦味的指甲油或者戴手套的方法，來遏製這種陋習的發生。另外，通過一些其他的活動來替代咬指甲這種行為，也是可以的。
一些人在不經意間逐漸開始了咬指甲這種習慣，先可能是一個手指，進而發展到全部。
這種陋習是逐漸養成的。專家鼓勵人們從根本上改變這種陋習，也就是要找到解決人們壓力、厭煩情緒的方法。
對於一部分人來說，咬指甲可能是一些嚴重的心理疾病的征兆。
如果你已經嚐試過好幾次來戒除它，但是這種問題依然存在，那麼請谘詢相關醫生。
如果你咬指甲導致了皮膚感染，那麼請立即去皮膚科醫生那裏就診。
從人格發展來看我們什麼時候開始和手指“接觸”
嬰兒出生後第一年稱為“口腔期”，是人格發展的第一個基礎階段。
他們強烈需要一種安全感，吸吮需求很強烈，尤其在就寢時間更為明顯。
哺乳或吃奶瓶能滿足孩子多方麵的需要。哺乳不僅給孩子以營養，而且暖暖的乳汁，母親溫暖可以給孩子心理上的慰籍。
這是孩子認識世界的一種獨特方式，不能強製剝奪，也不要大驚小怪。因此寶寶常會用嘴來吃手、啃玩具、咬衣角。
從一開始吸吮整個手，到靈巧地吸吮某個手指。
這說明，孩子大腦支配自己行動的能力有了很大的提高，從而能夠促進大腦、手和眼的協調能力。
吸吮手指可以減輕內心的焦慮和不安全感
嬰兒時期的寶寶，往往對這個世界既好奇又驚恐，在孩子感到壓力和緊張，牙齒不舒服，想感受一下吸吮手指滋味的情況下，都會吮吸手指。
如果出現一些突發事件，如摔倒，受驚嚇，很容易使孩子從此產生不安全感以及情緒焦慮等現象。
所以我們從小就掌握了抵禦恐懼和焦慮的“良方”，但這種習慣，應該隨著我們的成長慢慢“升級”。
到了成年，我們慢慢不太會用吮吸手指或者咬手指的方式去減輕內心的焦慮和不安全感。
至於那些還在用“老方法”的人群，是在嬰兒期沒有被足夠的滿足。
如：媽媽喂奶方式不當，看護人的強製製止等。這些都會導致這個咬手指或吮吸手指的習慣伴隨我們。
