很多人會出現這樣的情況，在小的時候感覺到額頭上的頭發非常多，但是隨著年齡的增長，而額頭上的頭上越來越少，甚至感覺到發際線往後移。發際線高也就說明了體內有著健康隱患，甚至對生命造成威脅。
發際線後移是指人頭皮額頭部最外圈的頭發，而隨著年齡的增長，最發圈的這些頭發會變得稀少，也就是說發際線會往後移，嚴重的話可能會造成禿頭。而導致發際線後移的原因有很多，像生活壓力大容易導致發際線後移。
發際線後移最直接原因是頭部生態環境惡化。過食高脂食物、環境及化學洗發水汙染、過度電發及染發損傷、月經及產後調理失當、中年腎虧等，這些原因就容易導致頭皮缺失營養，容易影響到血液的循環，還容易導致油脂過多，毛囊阻塞等頭部生態環境的惡化。
這樣就會影響到發根吸收到營養，就容易影響到毛發的生長，從而就會導致脫發，白發等現象出現。這也就是發際線後移的關鍵因素。
發際線過高的原因是什麼
1、天生發際線高
有的人是天生發際線就很高，這種類型不是說由其他外因造成的，隻是天生就如此。
2、脫發導致發際線過高
脫發也是致使發際線高是重要原因。遺傳性脫發、脂溢性脫發、精神壓力導致的脫發都有可能會導致發際線變高。發際線高最直接原因是頭部不注意衛生、包括腎虛等也都會導致發際線變高。
防脫發的最佳方法
適當運動，保證睡眠
運動有利於舒緩壓力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，而代謝期主要發生在晚上，特別是晚上10時到淩晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發正常新陳代謝。反之，毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。建議：盡量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。
保持樂觀的心態
現代人工作壓力大、學習緊張，用腦過度，易喜易悲，這些常常會引起脫發。
人用腦過度，或者經常心事重重，煩悶，或者遇到了什麼事兒，精神過於緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭發營養的供應和生長。
因為人體的一切活動都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動亂了腳步，不能正常地發揮作用，勢必要使身體的營養受到刺激，出現掉頭發的情況。所以建議大家在平時的工作和學習中，要保持一個樂觀平和的心態，遇事不激動、工作、學習要勞逸結合。
盡量避免頭發受到環境的傷害
強光、汙濁空氣、化學毒素、染發等都會對頭發造成很大的傷害，破壞毛囊的生長環境，從而導致脫發，所以要盡力避免。
勤洗頭及梳頭
每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮、改善頭發間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤洗頭、勤梳發有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。
