橘子和枕頭，咋一看，似乎兩者一點關係都沒有。根本不會有聯係，然而今日小編教大家一個生活小常識，讓二者結合發揮意想不到的作用。沒錯，就是將橘子皮放在枕頭裏，能夠幫助我們改善身體健康，一夜醒來就有奇效。
橘皮枕頭的功效
1、清熱去火
橘子皮曬幹以後裝枕頭可以清熱消炎，對那些體內積熱過重的人群來說，有很好的緩解作用，長期使用能減少多種上火症狀的發生。
2、預防腦梗塞
橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液循環，能避免血管老化和僵硬，對人類的腦梗塞有一定的預防功效。另外橘子皮還有一定的消炎殺菌功效，人們經常使用用它製成的枕頭，還能減少一些病毒對人體細胞的傷害，能讓癌症的發病率明顯下降
3、鎮靜安神
鎮靜安神是橘子皮枕頭的重要功能效，橘子皮中有大量的天然揮發油存在，製成枕頭以後更是清香怡人，可以通過人類的呼吸讓揮發油進入人體，從而也就起到了調節神經和鎮靜安神的作用，對人類的失眠和神經衰弱有好的緩解作用。
橘皮枕頭的做法
1、橘子皮放在幹淨的紙上，放在陽光下曬得半幹時，將橘子皮剪成細絲或者丁狀。(注意事項：橘子皮未曬前不太容易剪，曬得太幹又會剪碎，所以半幹狀態是最好的 最好放在紙板上或者布上，可以透氣，還吸濕。不要放在塑料布上，易積聚潮氣，還不透氣。)
2、將曬幹的橘子皮放在枕頭套裏就可以了!(枕套的材料要選擇布料密度較大的，這樣防止時間久了，橘子皮的滲漏)
注意：桔子皮長期在室內會容易受潮發生黴變，那個時候的桔子皮就不會具有這些功能了，要及時進行清理和更換。
