肩周炎是一種常見的疾病，以前患者多為中老年人，隨著生活方式的改變，現在很多年輕人也得了肩周炎，工作和生活都造成不利的影響，肩周炎的症狀有很多，最主要的就是疼痛和關節活動受到限製，治療的方法主要以保守治療為主，平時也要注意一定的運動鍛煉。

　　早期肩周炎隻是肩部周圍疼痛，如肩部不適，且有束博的感覺，這時候就要做積極治療了，早期可以利用鍛煉的方法治療，每天做梳頭等運動治療。具體怎樣做鍛煉大家可以網上查找。

　　中期肩周炎的症狀表現為疼痛的部位放大梳頭，穿衣，抬手困難，夜不能寐等症狀，這個時候可選擇藥物治療，物理治療，配合鍛煉等治療。

　　後期肩周炎疼痛症狀縮短，但是也是較嚴重的，因為關節炎已經慢慢鬆弛，這時候有些醫院是采用微創術，理療，保守治療，配合鍛煉等治療。總之患上肩周炎要及時治療，不然任由發展，患

　　長時間進行某種姿勢的人們要注意了，要及時活動活動，使得肩周得到放鬆。

　　對於肩周炎患者來說可以選擇物理療法，選用超短波等高頻電磁療法，每日1次，10天為1療程。可起到消炎、鎮痛、解痙、改善血液循環、鬆弛肌肉的作用。另外，肩周炎患者還可以進行功能鍛煉，功能鍛煉對肩周炎的患者來說十分重要。