牙齒是否整潔美觀是在很大程度上影響個人形象的,兒童長牙是關鍵時期,它關係著長大以後牙齒是否漂亮,萬一長歪了,以後想要再改正就比較難了,而且在改正的過程中是會感覺到痛苦的,所以,家長還是應該在兒童長牙的時候多注意,幫助兒童預防牙齒長歪,那麼,怎樣才能避免兒童牙齒長歪呢。
1、避免養成不良的生活習慣
咬筆、長期吸手指、長期咬奶嘴、吐舌舔牙、橫向刷牙、張口呼吸、托腮、咬上唇、咬下唇。
2、不吃對牙齒有害的食物
碳酸飲料、垃圾食品、糖果、糕點等。
3、晚上喝完奶後要刷牙
牛奶在孩子生長發育時缺少不了,但是在牛奶表麵很容易形成粘性膜,這層膜很難去掉。旦寶貝喝完奶又沒有及時的去刷牙,這些細菌就會附著在牙齒表麵,通過細菌作用慢慢形成齲齒。
4、窩溝封閉
在寶貝新長出的牙齒上用口腔材料把點隙窩溝填平,這樣寶貝刷牙時候就方便把殘留物刷出來,也不容易積聚食物殘渣。
5、“六齡牙”+“乳膜牙”
在孩子六歲左右萌出的一顆恒牙,叫六齡牙。和成人後長出的牙是一樣的,也不會再有任何牙替換了,所以這顆牙是必須要做窩溝封閉的!還有最後邊兩顆的乳膜牙也是要一起做的,因為這兩顆牙在寶貝12歲左右才會替換,在此期間寶寶要靠它們來咀嚼食物,所以它們兩個的作用很重要。
6、飲食習慣
平時多給孩子吃一些耐嚼的食物。如,蘋果不要給孩子榨汁、磨泥;玉米不要給孩子掰成粒。讓孩子多嚼、多啃、多咬,這樣能充分鍛煉寶貝頜骨的發育,有效的給牙齒萌充騰地方。
出牙注意事項
1、即使寶寶的牙齒還沒有長出來,都要開始認真清潔寶寶的口腔。每次喂哺寶寶之後用溫濕的毛巾或者紗布包裹著手指,然後輕輕地擦拭寶寶的口腔和牙齦處。也可以購買市麵上的一些軟膠小工具,這些小工具能夠切合你的食指的大小,而且能夠很好地清潔寶寶口腔中多餘的食物。2、一旦寶寶的牙齒長出來以後,就要立刻進行牙齒的護理工作。多父母可能會覺得這些牙齒不重要,因為它們最終會脫落替換成固齒。實際上這些牙齒是十分重要的,因為它們能夠為固齒預留出位置,同時還有助於寶寶咀嚼和說話。果得不到適當的護理的話,可能會出現蛀齒和牙齦炎等。3、當心牙齒蛀洞。寶牙齒出現蛀洞的開始的征兆就是牙齒顏色出現變化和少量的凹陷洞。萬不能讓寶寶長時間地吮吸著奶瓶。4、每次喂哺寶寶之後都要給寶寶喝水。部分的嬰兒食物都可以在飯後通過河水衝洗掉,但最好還是使用嬰兒專用的手指軟膠牙刷進行仔細的清潔,特別是在寶寶吃完粘性較大的甜食之後。5、寶寶大約兩歲之後可以開始使用小量的兒童不含氟牙膏。寶寶大約兩歲之後不會吞食牙膏的時候就可以開始在寶寶刷牙的時候使用小量的不含氟的兒童牙膏。