後背脖子下麵疼可能是由於長時間過度勞累、局部受涼、外傷等原因導致，可以通過選擇合理休息局部熱敷來緩解。具體需要到醫院進行身體相關檢查和治療，以免耽誤病情治療。
1、過度勞累：後背脖子下麵疼可能是由於長時間過度勞累導致局部血液循環不通暢，需要通過選擇合理休息來恢複。
2、局部受涼：後背脖子下麵疼也可能是由於局部受到冷風刺激所引起，需要通過及時熱敷以及按摩來減輕。
3、外傷：還有可能是由於局部受到外傷刺激，導致軟組織出現損傷，需要通過選擇局部熱敷來減輕。
除以上人以外還可能是頸椎疾病，具體需要相關檢查和治療。
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