1、預防染色體異常。
女性在備孕期間，需要先進行孕前檢查以及相關的醫療診斷，要是存在一些遺傳性的疾病，還是建議女性們需要采取更為有效的護理措施。
2、遠離有害物質。
在備孕以及懷孕期間，女性們需要遠離一些有害的物質。有害物質會影響到胎兒的健康以及孕婦的身體。比如孕婦們不應該居住在剛剛裝修過的房子裏，工作的環境衛生也是需要有所保障的。
3、放射性光線。
想要預防胚胎停育的出現，也要注意預防接觸放射性的光線。其實微波爐在運轉的時候，孕婦們也需要保持一定的距離。盡量少玩手機，要注意遠離一些輻射，有必要的話還是穿上防輻射服比較好。
4、預防藥物影響。
備孕期間以及在懷孕的初期，女性們的服藥一定要慎重考慮和選擇。藥物的特性還是存在一些不確定性的，孕婦們需要謹慎選擇藥物，在服藥之前，需要先谘詢專業的醫生，再選擇合理的藥物。
5、戒煙酒。
女性們要是存在抽煙喝酒的習慣，那麼還是建議女性們為了孩子的健康發育，要戒煙酒，研究對於胎兒還是存在影響的。
6、預防病毒感染。
春秋季節是屬於多風的季節，容易出現流行性病毒的傳播。在建議女性們在備孕期間要預防病毒的感染，增強自身的體質。
