寶寶體內有濕氣一般可以通過飲食調整、適量運動、藥物等等。
1、飲食調整：寶寶體內有濕氣可能是不規律飲食所導致，一般可以適當增加一些健脾祛濕食物，比如冬瓜、薏仁、紅豆等等。
2、適量運動：一般可以多帶寶寶參加一些戶外活動，比如慢走、快走、拍皮球等等，能夠使體內濕氣排出體外。
3、藥物：寶寶體內濕氣重可能是由於脾胃運化功能失調因素所導致，一般需要及時在醫生指導下，適當使用一些調理脾胃中藥來進行緩解，比如參苓白術散、小兒健脾散、香砂六君子丸等等。
除了以上比較常見治療方法，也可以通過泡腳方式來達到祛濕效果。
淺唱、那悲傷問#我經常是手腳冰冷，而且有時候手上腳上還會發濕疹，我感覺應該是我濕氣太重，寒氣太多，但是我想大家告訴我下具體的一些症狀，我好根據自己的身體狀況來調
濫情的世界╮問#我總是經常感覺手腳冰冷，有時候爬山身上都感覺冒汗了，我的手還是冰冷，晚上睡覺也是必須燙腳了馬上去床上睡覺，否則也是手腳冰涼睡不著，我問朋友說是我
禍害網絡問#聽爸爸說泡腳可以去除體內的濕氣，我感到非常意外，雖然知道泡腳對身體有很多好處，但沒想到還有去濕氣的功效，不知是真是假，所以想問問，泡腳可以去濕氣嗎？
閉上眼呼吸ヽ問#我有一個三歲的小兒子，這幾天晚上睡覺，總感覺他身上流汗，白天玩耍的時候，手心跟額頭也總是冒汗。就覺得這孩子身上濕氣太重，兒童濕氣重怎麼辦啊？大眾
№記得〓要忘記問#我的體質有些偏於濕熱，臉上經常會長出痘痘。但是近幾天也有口臭的症狀了，是不是由於濕熱體質所引起的反應呢？大眾養生網小編解答：濕熱體質的人群體內
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
