奶水像清水一樣怎麼辦

奶水像清水一樣可能是生理狀況、營養不良等原因，一般無需做特殊治療，可以通過調整飲食加強營養。

1、生理狀況：奶水比較清一般會發生在妊娠初期，由於剛生產完，體內的泌乳素成分不高，分泌出的母乳會比較清，但是母乳初乳的營養成分比較高，富含豐富的乳鐵蛋白和溶黴菌，有利於補充新生兒身體所需要的營養成分，從而增加機體免疫力，通常無需做特殊治療，通過乳汁的分泌會逐漸的改善奶水。

2、營養不良：哺乳期間飲食不均衡、過度節食會形成營養不良，當體內營養物質缺乏的時候會導致奶水變清，如果持續變清可以通過調整飲食結構，在飲食上增加蛋白質的攝入，保持食物豐富多樣化，能夠補充營養，提供給新生兒足夠的營養攝入。

如果哺乳期出現異常情況，建議及時就醫。