孕婦經常感到疲倦、四肢沉重，早上起來後感到小腿肚子沉沉的，而且食欲不振，手腳冰冷等都是濕氣重的症狀。發現皮膚起疹，臉上出現黏膩不舒服的感覺，而且早上刷牙時可以看到舌苔白厚也說明是體內濕氣重。另外，頭發很愛出油，而且麵部也油光光的，睡覺愛流口水，排便也比較粘稠，這些都是體內濕氣重的表現。
除了以上表現以外，一般孕婦吃了過多的辛辣上火的食物，體內濕熱，會通過臍帶血傳遞胎兒。寶寶出生後主要表現在皮膚上，比如皮膚容易過敏，容易長有濕疹、痘痘等。
首先，要避免環境中的濕氣;其次，通過食療祛濕;再次，適當增加運動;最後，保證睡眠質量。濕氣重可以通過食療方法來改善，紅豆和薏米都是很好的祛濕食品。除此之外，還有茯苓、赤小豆、百合、蓮子等都有祛濕的功效。切忌私自用藥，對胎兒造成不可挽回的後果。
雨打、芭蕉殘問#我懷孕三個月了，以前比較愛吃辣椒，本來懷上了之後就沒怎麼吃了，但是現在體內還是濕熱特別重，吃什麼可以調理呢？大眾養生網小編解答：去濕熱最好是吃一
孕婦在懷孕的這段時間裏麵，身體內的激素分泌會變得和以前不太一樣，有時候出現濕熱的情況也是比較常見的，在得病的這段時間裏麵，孕婦會覺得身體沒有力氣，還老是想吐，吃
愛的練習曲問#懷孕後一直白帶很多，老是口渴喝水，喝了狂出汗，去看了中醫，中醫說我是濕熱體質，但是懷孕期間，不敢用藥，生活中孕婦濕熱吃什麼好？大眾養生網小編解答：
身體出現濕熱的話主要是體內的濕氣比較嚴重，女性的話就會導致皮膚的顏色變得比較發黃，然後會出現水腫的情況，懷孕之後出現濕熱的話，首先是經常性的進行排便，腸道的蠕動
導致孕婦濕熱大多數都是因為，睡眠質量變差，內分泌失調以及飲食不當造成的。針對孕婦體內濕熱的處理方法，可以選擇對症處理。首先我們先改善飲食的狀況，選擇一些清淡且利
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
