醫學技術發展至今，有效提高了女性孕育生命的能力，讓自己成功當一次媽媽。試管嬰兒的處理方法比較多，可以選擇新鮮胚胎移植也可以選擇冷凍移植。在冷凍移植之後，女性朋友需要了解一些注意事項，有效保證胚胎移植的成功率，那麼，凍胚移植後必須平躺嗎?不必一直保持平躺的姿勢。
1、 冷凍胚胎移植之後，應該有一個好的生活規律和飲食規律，並不一定要平躺，最好應該臥床休息2到3個小時，平時多注意情緒方麵調理，不要過度緊張和焦慮，平時多喝些溫開水，預防尿路感染的症狀。
2、 冷凍胚胎移植是一種比較常見的治療不孕症的方法之一，胚胎移植手術之後應該多休息一會，也可以平躺或者側臥著休息的方法進行調理，效果都是比較好的，也可以適當的走動或者坐著。
3、 很多人認為胚胎移植之後都需要長時間的平躺，其實這樣可能會引起緊張和焦慮的現象，所以平時應該有一個好的心態，避免出現了移植失敗的現象，胚胎移植可以適當的休息，保持情緒穩定。
凍胚移植後還要注意什麼
1、移植後出血
一般情況下出血部位是宮頸，且出血量很少，屬於部分血類分泌物。
2、移植後肚子痛
部分患者移植後可能出現腹痛的情況，輕度腹痛是由於精神過度緊張導致，調解心情即可。如果持續腹痛並且情況加重，需要到醫院檢查。
3、移植後便秘
移植後需要使用孕酮類藥物保胎，且前幾日多休息少活動，腸蠕動少等原因，出現便秘也十分正常。飲食除了補充營養之外也要多吃果蔬補充維生素，2-3天後可適量運動。
4、移植後腹脹胸悶
試管嬰兒移植後就要開始注射黃體支持，部分患者可能會有腹脹胸悶的現象。此外過度休息也可能導致這類感覺，移植後2天可多休息，之後要進行適量運動，對媽媽和寶寶都有益。
試管嬰兒移植後，等待胚胎著床這個過程是有些漫長的，所以，這時家人要做好陪伴，以免準媽媽總被緊張的情緒困擾，另外，可以適當分散一下注意力，擁有好的心情好孕才會快點來。
