嬰兒輔食添加順序

作者:小雨  時間:2014-05-19 09:27:00  來源: 大眾養生網

嬰兒輔食添加順序一般是從流質逐漸到半流質,並過渡到固體食物。

一般在嬰兒6個月以後,隨著胃腸道的逐漸生長發育,可以開始添加輔食,而且此時單純母乳或奶粉都不能夠滿足嬰兒的營養需求。但是剛開始給嬰兒添加輔食時,由於胃腸道比較弱,應該吃一些流質食物,例如米粉、果汁等,比較容易消化吸收。一般可在1~2個月以後給嬰兒添加一些半流質食物,例如米糊、蛋黃泥等,隨著嬰兒的逐漸適應,可以添加一些固體食物,例如麵條、麵片等。

另外,在給嬰兒添加輔食時,一定要少量多次添加,避免一次性吃得過多,容易導致消化不良。

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