孕婦能喝鐵觀音茶嗎

作者:小王  時間:2014-05-23 14:14:26  來源: 大眾養生網

孕婦適當喝鐵觀音茶,一般不會造成影響,如果飲用過多,可能會增加腎髒負擔,容易引起失眠、焦慮等不良的症狀,也不利於胎兒的正常發育,所以,建議在懷孕期間盡量不要飲用茶品,雖然鐵觀音具有清熱解毒、促進消化等作用,但是,孕婦是不建議飲用的,以免對身體造成影響。

在懷孕期間,需要注意飲食方麵,多吃清淡易消化的食物,多喝水,多吃水果和蔬菜,避免食用辛辣刺激的食物,也盡量不要喝茶,適當對身體進行鍛煉,來提高身體免疫力,有利於身體的健康。

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