哺乳期能不能吃雪糕

作者:阿詩瑪  時間:2014-06-07 20:32:31  來源: 大眾養生網

在哺乳期間,一般是不能吃雪糕的。因為生產之後,身體的免疫力會下降,如果吃雪糕之後,不僅會增加胃腸道負擔,導致患者出現腹痛、腹脹、腹瀉等一係列的胃腸道不適,可能還會通過乳汁分泌進入寶寶的體內,由於寶寶的消化係統不佳,也會出現消化不良的現象,一般表現為腹痛、腹瀉。對哺乳期的患者和寶寶都會造成嚴重的傷害,所以,在哺乳期間是不建議吃雪糕的。

在此期間,身體需要大量的營養,飲食需要多樣化,多吃一些營養價值比較高的食物,避免食用辛辣刺激的食物,有利於身體的健康。

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