胚胎移植後可否圓滿胚胎著床，事關著此次試管嬰兒周期時間的成功與失敗。從試管移植後到抽血驗孕的大概兩個星期時間，也許是全部孕媽媽們在全部試管嬰兒周期時間中更為焦慮不安擔憂的。以便能夠協助試管胚胎圓滿胚胎著床，大夥兒是想到各種各樣方法，一日三餐也是不能忽視的。
吃啥對試管胚胎好，更有益於胚胎著床?
1、非常容易消化吸收的食材。在試管嬰兒取卵前，女士應用了一定量的促排卵的藥，非常容易造成子宮卵巢刺激性，再再加一些女士會在試管移植後出現出血、腹脹、便秘等狀況，移植術後的前幾天，需要孕媽媽多注意休息、降低運動強度。這類狀況下，女士非常容易出現胃口降低、消化不良的狀況，因此要吃一些非常容易消化吸收的有營養成分的食材，例如飲食搭配的粥類和湯菜，以助消化和吸收，維持精力。
2、含有高蛋白食物的食材。蛋白針對人的每一個環節全是十分關鍵的，試管移植後適度多吃含有高蛋白食物的食材，例如普遍的有牛乳、大豆、豬瘦肉、生雞蛋等食材，為人體補充充足的蛋白，身體素質提升了也有益於受精卵著床。
3、含有高纖維食物。剛剛提及，女士在試管移植後非常容易出現便秘狀況，除開飲食搭配要非常容易消化吸收，還需要多吃一些含有膳食纖維素的食材，如穀物的稻米、麥子、燕麥片、苞米等;蔬菜的萵筍、大白菜、連藕等;化學纖維成分較高的牛羊肉;大豆、豇豆、花生仁;瓜果蔬菜類等，以促進消化。
什麼食物不利受精卵著床，需要忌嘴?
1、忌活血化淤類食品。普遍的有莧菜、紅花、大閘蟹、野生甲魚、木耳、山楂果等，有活血化淤等作用的食材，服用後不利試管胚胎的生長發育和安全性。懷孕期間也應當留意少吃這種食材，由於有可能造成 小產和早產兒。
2、忌辛辣食物刺激性類食材。包含辛辣食物調味料、性熱香辛料的小茴、大茴、麻椒、胡椒粉、五香粉等，這種食材吃完非常容易耗費腸內水份，產生便秘，使腹壓提升。
3、忌現磨咖啡、濃茶水。現磨咖啡、濃茶水有緩解疲勞之效，但胎寶寶對咖啡堿尤其比較敏感，做移植術後的女士若過多食用現磨咖啡、濃茶水，不利試管胚胎的生長發育及胚胎著床。
就算是“不留意”吃完小量說白了的忌嘴食材，也不必太過擔憂，由於緊張焦慮的心態比食材更不利受精卵著床。
總的來講，每一個人的身體素質、胚胎移植後出現的反映、本人口感都各有不同，女士在胚胎移植後還是要依據本人的詳細情況，在醫師的建議具體指導下，製訂人性化的營養搭配的菜譜，以做到助受精卵著床的目地。
