孕婦可以吃木菠蘿嗎

孕婦一般是可以吃木菠蘿的，木菠蘿就是菠蘿蜜。

菠蘿中含有維生素、氨基酸、蛋白質、鈣、鐵等營養物質，可以促進消化、改善便秘，孕婦適量食用，可以為身體提供能量，緩解孕期惡心、嘔吐的症狀，還可以有效的緩解孕期便秘的症狀。但是懷孕後木菠蘿也不宜過多食用，以免出現胃部反酸、胃腸道不適等症狀。

女性在懷孕時要適量的吃多種類的水果、蔬菜、瘦肉、魚、豆製品等，滿足身體對蛋白質、維生素等的需求營養，促進胎兒的生長發育。