孕婦一般是能吃蓮子的，但是要避免一次性吃太多。
孕婦在懷孕期間體內所需要的營養是比較多的，因為隨著時間的增長，子宮內的胎兒也會逐漸的增大，而孕婦和胎兒都是需要營養的，因此平時要多吃一些有營養的食物，而蓮子的營養價值是比較高的，裏麵含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及多種礦物質，在懷孕期間適量的吃些蓮子，不僅能夠補充孕婦體內所需要的營養，而且還有利於促進胎兒的生長以及發育，因為蓮子對孕婦是一種很好的補品，其實在懷孕時容易出現上火的現象，而蓮子具有降火的作用，在懷孕期間適當的吃一些蓮子，不僅能夠起到改善孕期睡眠的效果，而且有利於促進胃腸道的蠕動，提高孕期身體免疫力，但是要避免一次性吃太多，因為如果食用太多的蓮子，有可能會導致子宮收縮的現象，而引起先兆流產或者是早產的症狀。
懷孕期間要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充體內所需要的維生素，並且也要避免做劇烈的運動，平時要養成少食多餐的習慣，避免暴飲暴食以及吃辛辣刺激性的食物。
懷孕期間出現胯骨疼考慮有兩種原因，一種是因為平常太疲勞，疲勞，缺鈣引起的，一種是一種胎兒發育的正常現象，一般胎兒不斷長大，孕婦的身體是會出現不適的，所以日常一定
不愛才曖昧#問#我平時很喜歡檀香，因為我覺得檀香能夠讓我的心神安寧，最近這段時間我發現我懷孕了，不知道現在還能不能使用檀香，檀香對孕婦會有影響嗎？大眾養生網小編
懷孕期間盡量不要喝胡辣湯，胡辣湯是一種比較容易引起上火現象的食物，孕婦在懷孕期間體內激素分泌本就有變化，所以喝胡辣湯會更加容易上火。如果忍不住實在想喝，則需要在
離開水的、魚問#我已經懷孕有六個月，剛才不小心被蚊子咬了，不敢用花露水滋養，他們說有一些刺激性的藥在裏麵，可是又癢的難受，請問用什麼可以止庠？大眾養生網小編解答
孕婦晚上咳嗽是多數都是由於肺熱所引起的，在情況比較嚴重的時候，可以吃枇杷雪梨湯來進行止咳。用雪梨切好以後，在電飯鍋裏加入少量的水和枇杷粉，小火慢慢的煮，煮10分
可以用枇杷葉煮水喝的，這樣的話可以緩解自己的咳嗽的情況，但是要注意的是不要喝太多，孕期的時候最好是使用食療的方式進行緩解自己的感冒所帶來的病症，如果是咳嗽的話建
