孕婦可以吃柑桔嗎

作者:小白  時間:2014-08-13 16:25:26  來源: 大眾養生網

孕婦一般是可以吃柑桔的,通常不會對胎兒或者是自身造成影響。

柑桔屬於生活當中比較常見的一種水果當中,當中所含的營養價值比較高,尤其是裏麵的維生素或者是礦物質含量比較豐富,能夠及時滿足自身和胎兒所需的營養,有利於胎兒的生長發育。口感相對來說也是比較好的,所以在妊娠期間可以適當的吃一些。

在妊娠期間需要定期到醫院做相關的產檢,通過產檢能夠密切的觀察到胎兒的發育情況,平時還需要注意調整飲食,需要減少油膩性或者是辛辣性的食物。

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