牙石應盡快清除,如局部存在牙石,由於殘留細菌易導致牙齦炎。另外,牙石還會刺激牙齦,這是牙齦炎和牙周病中最常見的刺激因素。治療牙周炎和牙齦炎時要做好洗牙工作,並且要考慮下一步的處理。
如果想要去除牙石,必須到醫院進行牙齒清洗,但是要預防牙垢,不能隻靠洗牙。生活中,刷牙後的1小時內,牙垢開始沉積,在牙垢形成後8小時內開始沉積。所以牙科醫生反複強調,人們早晚要刷牙,最好是飯後。鋁土礦是生活中常見的食用堿,有一定的去汙作用。兒童牙齒結石明顯增多時,可采用明礬粉刷牙,以改善結石。刷牙的時候,把少量的鋁粉和牙膏粘在一起,堅持每天用鋁粉刷牙。
白醋能去除牙石,還能起到殺菌的作用,首先要用少量白醋和溫開水漱口,這樣可以軟化牙齒表麵的牙石。或者直接用白醋浸泡牙刷,直接刷牙即可。清除牙石效果理想,可有效減輕黃牙症狀。
牙結石，就是長期的附著在牙齒表麵的一些牙垢物質，經過長期的積累堆積，跟口腔內部的異物和一些黏膜組織形成的物質。這些堅硬的物質是會影響牙齒的健康的，所以應該盡快的
牙齒上長牙石是現在很常見的一種症狀，主要是與我們的飲食習慣有關係。盡管我們會做到早晚刷一次牙，但是還是不可避免的長了牙石。對於牙石其實有很多的方法能幫助我們清除
想要去除牙結石，一定要注意自己的口腔衛生，早晚刷牙是必須的，尤其是晚上，刷牙是很重要的。另外在飲食上，多吃維生素豐富的食物，如蔬菜、肉等。值得注意的是，千萬不要
牙垢和牙結石形成的最根本原因是相同的。但是牙垢和牙結石並不相同。如果短期內吃完食物不進行清理，食物殘留在牙齒上就會形成牙垢。牙垢可以通過刷牙清除。但如果長時間不
有個好的方法是在刷牙的時候在牙膏上加一些小蘇打，堅持用幾次以後，會感覺到牙齒就會變白，然後牙石就會漸漸的脫落了，每周2-3次的使用漱口水，可以抑製住牙菌斑的產生
平時飲食不注意，吃的食物比較雜亂的話，就會引起身體出現一些不舒服甚至是出現一些牙齒方麵的病情，所以應該及時的注意調理治療才好，尤其是應該注意平時盡量的早晚刷牙。
