1、心理壓力
如今許多男人忙於工作,壓力自然會產生,男人精神壓力過大,會嚴重影響精子質量,男人必須學會調節,放鬆心態。
2、病害的影響
有些疾病還會影響精子的存活率。
①睾丸生精上皮未完全成熟或受損變薄,產生的精子質量差,活動能力弱,精液量少。
②精子的變異,如附睾、精囊、前列腺等有炎症時,酸堿度、供氧、營養、代謝等都不利於精子的活動和存活。
③抗精子抗體的存在,也會使精子凝集,從而喪失活力。
3、緊身內褲
別長時間穿緊身褲。長時間穿緊身內褲會使局部溫度升高,抑製生精,有研究表明,如果溫度超過39攝氏度,就有可能抑製生精超過半年。
4、肥胖
肥胖會導致腹股溝溫度升高,從而損害精子的生長。男性要經常鍛煉身體,增強自身的免疫能力,這與自身的體質有關係。
精子活動率低要看下是什麼原因導致的精子活動率低，常見的原因有，睾丸生精功能障礙，精液少，精漿異常，還有就是生活不規律等等原因引起的，建議去醫院檢查下病因，然後在
男性弱精是指精子活力低，達不到正常受孕的標準，導致弱精的原因有很多，像是感染，免疫方麵，內分泌方麵，精子液化出現問題等，想要改善精子弱的情況，應該多補充精子所需
精子活動率低還是比較好的，因為正常情況下，由於日常生活習慣不好，導致精子活力下降，也可能是由於各種疾病引起的，生殖器的炎症，都會影響精子的活動能力和存活率。平時
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
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食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍
