順產後下麵鬆弛多久可以恢複

作者:shengli  時間:2019-02-24 20:51:45  來源: 大眾養生網

順產後下麵鬆弛一般三個月可以恢複,建議采取合理的治療方法。

順產後如果陰道鬆弛嚴重,患者可以做日常鍛煉,促進體內血液循環以及新陳代謝,可以使陰道鬆弛快速恢複,也可以做提肛運動,類似於小便的動作來縮減陰道,可以鍛煉陰道,緩解陰道鬆弛的症狀。如果通過日常鍛煉,沒有辦法讓陰道鬆弛改善,也可以選擇去醫院做外科手術,切除陰道鬆弛的陰道壁後重新縫合,改善陰道鬆弛現象。

做產後盆底肌訓練時,可以選擇專業的產後康複中心鍛煉。

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