女性打噴嚏漏尿可以通過生活調理、運動鍛煉、藥物治療等方式緩解症狀。
1、生活調理:女性打噴嚏漏尿通常表明盆腔括約肌鬆弛,患者在日常生活中要避免提拉重物,避免從事劇烈的運動,盡量減少大笑或者是大哭的情況,緩解症狀。
2、運動鍛煉:如果患者體重過高,在分娩後也會出現打噴嚏漏尿的情況,當地進行運動鍛煉,比如跑步、遊泳瑜伽等,有助於促進脂肪燃燒能夠減輕體重,減輕括約肌的壓力,緩解症狀。
3、藥物治療:如果患者情況比較嚴重,可以在醫生的指導下使用鹽酸米多君片、地屈孕酮片、雌二醇片等藥物治療。
除了以上常見的辦法外,還可以調事飲食,緩解症狀。