孕婦以便補充維他命，可能會挑選一些果肉飲料，那麼，孕婦能喝果粒橙嗎？喝果粒橙是否確實可以補充維他命呢？
孕婦是能夠喝果粒橙的，喝一點果粒橙飲品對人體不容易有影響。美汁源是可口可樂主打產品的果肉飲料知名品牌，其成份的內容有：水、白糖、橙肉、濃縮橙汁、食用香料、檸檬酸鈉、三聚磷酸鈉、維他命C、β-胡羅卜素其橙肉均值成分為5克/100ml，果汁成分不少於10%。營養元素：(每100ml含有)：發熱量：193千焦、蛋白：0克、人體脂肪：0克、碳水化合物化合物：1克、維他命C：4-43mg。
相對性於汽水等，果粒橙可算作比較身心健康的飲品，因此孕婦是能夠適當喝一點果粒橙的。由其成分表能夠看得出，果粒橙在橙汁飲料中算作果汁成分較高的一款。可是還是有一些防腐劑，因此孕婦也不必多喝，要補充維他命的，最好是的方式是立即服用水果或是自己製作現榨果汁噢。
果粒橙是果汁成分較高的一種橙汁飲料，可是終究也是一種帶有防腐劑的飲品，因此孕婦不必喝過多。要留意一下孕婦喝果粒橙的常見問題噢。
1、多喝無利
孕婦能夠喝果粒橙嗎？是能夠的，但不可以過多。盡管果粒橙是身心健康、營養成分的健康飲品可是孕媽媽們多喝也是無利的。由於果粒橙中90%全是水份，營養元素被稀釋液了，孕婦多喝得話不可以補充充足多的營養成分。並且水果汁中帶有添加劑等無利人體的物質，多喝也總是有利有弊。
2、影響營養搭配
孕媽媽們要補充的營養元素許多，假如孕婦喝果粒橙過多得話非常容易導致飽腹感並且營養元素也無法得到充裕出示，孕婦有飽腹感就不容易在進餐別的營養元素，那樣會導致營養元素欠缺、影響營養搭配。
3、造成腸胃不適感
橙歸屬於寒涼的新鮮水果，因此果粒橙也是有那樣的特點。孕婦喝果粒橙過多會造成氣虛和腸胃不適感，造成腹瀉等病症。
4、適當食用
孕婦每日數最多隻有喝一杯果粒橙，生榨的水果汁中水份就占了90%以上，還帶有葡萄糖、葡萄糖等營養元素，這種物質非常容易被身體消化吸收進而使休重快速提升。假如孕婦每日食用過多的果粒橙得話會導致孕婦肥胖症。並且果粒橙是果肉飲料，在其中一定帶有添加劑、黑色素和香料，這種物質孕婦攝取過多對人體有利有弊，因此孕婦喝果粒橙適當就可以。
