女士在產後之後出現背脊疼痛的病症，一般都和部分漫性肌肉勞損或是嚴寒刺激性相關。1、鹽敷熱，能夠將生鹽加溫至70℃上下，裝在鹽袋裏敷熱部分。每一次20-30分鍾上下，每日2-3次，可以具有舒經、通脈、祛寒、止疼的功效，針對減輕這類疼痛病症具備準確的實際效果。2、烤電，假如鹽敷熱不方便，能夠應用紅外線燈烤電。根據烤電時的濕熱功效，及其紅外感應的針灸理療功效，可以具有推動部分血液循環係統，緩解部分無菌性炎症反映，減輕部分疼痛病症的作用。3、留意提升個護，搞好防寒保暖對策，防止遭受嚴寒刺激性，尤其是不必立即吹冷風。
後背疼痛、脊椎疼痛，最先要確立造成 後背疼痛和脊椎疼痛的實際發病原因，隨後依據實際的發病原因來相匹配醫治，那樣才可以完全的將疼痛去除。造成 後背疼痛和脊椎疼痛的發病原因普遍的有幾種：第一類是脊柱疾病，例如胸腰椎間盤、胸椎管狹窄、腰椎棘上韌帶炎、腰椎棘旁韌帶炎這些，需要防止不正確座姿，微波加熱針灸理療，活血化淤用藥治療。第二類可能造成後背疼痛和脊椎疼痛的病症有膽道係統病症，例如膽囊炎、膽石症能夠向左胳膊放散，造成 後背疼痛。
第三類病症歸屬於內分泌係統病症，心絞痛、心髒病還可以往左邊肩臂放散，造成 左邊後背疼痛，需要對心髒病重裝係統醫治。
脊柱的正中間疼痛在臨床醫學上常見於脊柱肌肉拉傷、脊柱關節紊亂及其骨折，這三種病症都能夠造成 病人的脊柱正中間的疼痛。不一樣的病症，醫治方式也不一樣。脊柱棘上韌帶挫傷常見於創傷後，病人會出現橫突上邊的固定不動壓疼，而且壓疼比較突出，能夠根據敷熱、中醫針灸及其中藥封包等療法治療，兩個星期上下病症便會減輕。關節紊亂是因為錐體和錐體中間的軟組織移位造成 ，常見於腰椎和椎間盤。
