月經期能不能吃螺旋藻，需根據具體情況判斷。建議合理飲食，作息規律，避免吃辛辣刺激食物。
1、能吃：如果體質比較好，對藻類食物不過敏，通常經期能吃螺旋藻，補充身體所需的營養，促進身體新陳代謝，護膚美容，輔助預防心腦血管疾病、肝髒疾病等疾病發生。
2、不能吃：如果屬於敏感體質，對藻類食物過敏，一般經期不能吃螺旋藻，以免發生過敏反應，引起皮膚瘙癢或呼吸困難等現象。如果患有甲狀腺功能亢進症，要控製碘的攝入量，這種情況下通常也不能吃螺旋藻，以免病情加重。
除此之外。月經期間還要做好保暖工作，避免腹部受涼出現疼痛的現象。如果出現局部疼痛，可以通過多喝熱水或者是熱敷的方式來進行調理。
瞬間輝煌的焦點問#我很喜歡喝銀耳湯，每次一熬就是一大鍋，這次也做了很過但是大姨媽來了。我就想問下月經期間還能喝銀耳湯嗎？同事說沒關係但是還是想問問。大眾養生網小
冰糖和梨都屬於寒涼的食物，我們一般都愛用冰糖和梨熬水，用來清熱解毒、潤肺去燥。如果在月經期間喝大量的不太熱的冰糖梨水，會造成血瘀、痛經的，所以明顯是寒性體質的人
與幸福有關問#最近半個月，我每天都會喝一些黑枸杞泡的水，感覺腎髒功能又重新恢複了正常，以前腰酸背痛的症狀也得到緩解了。這幾天正巧來月經，請問，經期可以喝黑枸杞嗎
放開愛你走問#平時非常喜歡吃酸甜的山楂片，不但好吃，還可以開胃健脾，但是在月經來了後，不知道還能不能吃山楂呢？請專家指點！大眾養生網小編解答：山楂不但可以開胃，
生薑性是熱性的，裏麵還有薑黃素是可以給人體滋補，並且可以改善人體體寒的一些症狀的，每次月經期間就是我們女性的一種特別的排毒的一種現象，但是由於現在的人工作生活壓
〓泡沫的悲傷℡問#因為每次來月經朋友都會有肚子疼的現象，所以聽人介紹說經期艾灸肚子能夠有調理作用，但是以前沒有了解過所以不懂，經期艾灸肚臍的話會不會有什麼影響呢
