經期的患者一般情況下是可以適當吃裏脊的,並不會對月經造成影響。
裏脊屬於日常比較受歡迎的一種肉食,其中含有較豐富的蛋白質、脂肪以及微量元素等,在月經期間適量的食用裏脊,有助於增強身體的體質, 減少其他疾病的發生。但需要注意的是不可以一次性食用過多,因為裏脊當中含有較豐富的蛋白質,很可能會引起消化不良,使患者出現腹痛、腹脹的症狀。
在經期患者需要多注意休息,避免過度勞累,也要做好外陰部位的清潔衛生,注意腹部保暖。
經期的患者一般情況下是可以適當吃裏脊的,並不會對月經造成影響。
裏脊屬於日常比較受歡迎的一種肉食,其中含有較豐富的蛋白質、脂肪以及微量元素等,在月經期間適量的食用裏脊,有助於增強身體的體質, 減少其他疾病的發生。但需要注意的是不可以一次性食用過多,因為裏脊當中含有較豐富的蛋白質,很可能會引起消化不良,使患者出現腹痛、腹脹的症狀。
在經期患者需要多注意休息,避免過度勞累,也要做好外陰部位的清潔衛生,注意腹部保暖。
瞬間輝煌的焦點問#我很喜歡喝銀耳湯,每次一熬就是一大鍋,這次也做了很過但是大姨媽來了。我就想問下月經期間還能喝銀耳湯嗎?同事說沒關係但是還是想問問。大眾養生網小
冰糖和梨都屬於寒涼的食物,我們一般都愛用冰糖和梨熬水,用來清熱解毒、潤肺去燥。如果在月經期間喝大量的不太熱的冰糖梨水,會造成血瘀、痛經的,所以明顯是寒性體質的人
與幸福有關問#最近半個月,我每天都會喝一些黑枸杞泡的水,感覺腎髒功能又重新恢複了正常,以前腰酸背痛的症狀也得到緩解了。這幾天正巧來月經,請問,經期可以喝黑枸杞嗎
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〓泡沫的悲傷℡問#因為每次來月經朋友都會有肚子疼的現象,所以聽人介紹說經期艾灸肚子能夠有調理作用,但是以前沒有了解過所以不懂,經期艾灸肚臍的話會不會有什麼影響呢