來月經一般可以吃藕粉，但是需要適量避免過多的攝入，容易引起痛經的情況，對身體造成傷害。
月經屬於月經期，是女性特殊生理情況，適當的吃一些藕粉，裏麵含有維生素和多種微量元素等的成分，以補充身體所需的營養，幫助自身的免疫力增強，但是不能喝過多，的性質屬於偏寒涼的，如果過多食用會引起痛經的情況。
月經利於把體內的淤血排掉，能促進造血功能，也可以及早發現疾病，如出現月經推遲時間延長，會導致子宮內膜在雄激素水平持續刺激下引起異常增生的情況，如果出現不適，需要及時到正規醫院就診，在醫生指導下針對性的治療，有利於身體恢複。
瞬間輝煌的焦點問#我很喜歡喝銀耳湯，每次一熬就是一大鍋，這次也做了很過但是大姨媽來了。我就想問下月經期間還能喝銀耳湯嗎？同事說沒關係但是還是想問問。大眾養生網小
冰糖和梨都屬於寒涼的食物，我們一般都愛用冰糖和梨熬水，用來清熱解毒、潤肺去燥。如果在月經期間喝大量的不太熱的冰糖梨水，會造成血瘀、痛經的，所以明顯是寒性體質的人
放開愛你走問#平時非常喜歡吃酸甜的山楂片，不但好吃，還可以開胃健脾，但是在月經來了後，不知道還能不能吃山楂呢？請專家指點！大眾養生網小編解答：山楂不但可以開胃，
生薑性是熱性的，裏麵還有薑黃素是可以給人體滋補，並且可以改善人體體寒的一些症狀的，每次月經期間就是我們女性的一種特別的排毒的一種現象，但是由於現在的人工作生活壓
〓泡沫的悲傷℡問#因為每次來月經朋友都會有肚子疼的現象，所以聽人介紹說經期艾灸肚子能夠有調理作用，但是以前沒有了解過所以不懂，經期艾灸肚臍的話會不會有什麼影響呢
女人花如夢問#最近經期，肚子疼的很厲害，正好家裏麵還有一點黑枸杞，想通過喝一點黑枸杞來緩解疼痛，但是不知道經期期間能不能吃黑枸杞？大眾養生網小編解答：在經期期間
