保養卵巢的食療方法主要是要吃一些新鮮蔬菜水果、豆製品、膳食纖維等食物，質量值可以為身體提供營養成分。
1、新鮮蔬菜水果：在平時保養卵巢的時候，一定要選擇吃一些蘋果、香蕉、火龍果、胡蘿卜、獼猴桃等新鮮蔬菜和水果，對卵巢是有一定好處的。
2、豆製品：在生活當中也要多吃一些豆製品，比如黑豆或者豆漿等，裏麵有天然的植物雌性激素，對卵巢具有一定的保養作用。
3、膳食纖維：在保養卵巢的時候也要多吃膳食纖維含量比較高的時候，比如紅薯、土豆、燕麥等能夠促進腸胃的蠕動。
除了以上的飲食以外，也要適當吃一些雞蛋、牛奶、瘦肉等蛋白質含量高的食物，有利於卵巢健康，避免過量食用，以免導致胃腸負擔。
卵巢早衰是可以生小孩的，隻是要通過藥物治療，需要很長的一段時間。如果生孩子的欲望沒有強烈，還是建議不要生小孩。如果生小孩的信念十分強烈的話，可以通果藥物長期治療
給了我依賴問#我到現在還沒有生過孩子，所以想要好好的保護自己的子宮和卵巢，因為怕對以後懷孕的時候不好，吃什麼可以保護子宮和卵巢啊？大眾養生網小編解答：如果是想要
左側卵巢囊性包塊多數是卵巢裏麵有了囊腫，但是具體情況還是要根據你檢查的結果來判斷的。一般引起左側卵巢囊性包塊的原因主要是以下幾點一，疾病引起的由於婦科疾病所引起
最好是去做一個係統的檢查，然後看一下卵泡是什麼原因引起的。看看能不能長到正常的大小，能不能正常地排出卵子，出現了有異常的情況，那麼最好要去檢查一下是什麼原因引起
一般來說喝豆漿確實對女性的卵巢有很大好處，豆漿有延緩衰老的作用。而卵巢如果衰老一年的話，女性就會表現在麵部上老十年，所以大多數人都認為豆漿是天然的雄激素，經常服
那傷、依舊痛問#你好，我老婆今年45歲，前幾天檢查出患有卵巢囊腫，今天在醫院做的卵巢囊腫切除手術，請問手術過後吃什麼東西比較好呢？大眾養生網小編解答：你好，卵巢
