經期推遲幾天算正常現象

一般情況下，經期推遲一個星期左右屬於正常的現象。

月經屬於女性的正常生理周期，隨著卵巢周期性的變化，子宮內膜會出現周期性脫落以及出血的現象。正常的月經周期平均在28天左右，如果月經出現提前一周或推遲一周來潮都屬於正常現象。如果患者月經超過7天沒有來潮，屬於異常現象，考慮是懷孕或婦科炎症引起的，需及時前往醫院進行相關檢查，明確具體病因後進行治療。

女性在月經期間應養成良好個人衛生，勤換內褲，飲食方麵要以清淡類食物為主，避免食用辛辣刺激性食物，以免出現痛經症狀。