產後豐胸的小妙招

作者:zllldx  時間:2015-04-27 18:35:49  來源: 大眾養生網

女性想要在產生能夠很好的豐胸,就需要在方法選擇上要正確,豐胸的方法比較多,不過不同的豐胸方式,對達到豐胸效果也是不一樣的,因此豐胸前,需要對豐胸的方法進行了解,使得豐胸能夠選擇適合自己的方法,那產後豐胸小妙招都有什麼呢,下麵就詳細的介紹下。

產後豐胸的小妙招

產後豐胸小妙招:

1、堅持戴胸罩

從哺乳期開始,新媽媽就要堅持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加後的乳房會明顯下垂,尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下,下垂就更明顯。戴上胸罩後,乳房有了支撐和扶托,乳房血液循環通暢,對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處,也能保護乳頭不受擦傷和碰疼。

穿胸罩時,要選擇大小合適、有鋼托的款式,穿後整理一下,用雙手將乳房周圍的贅肉攏到胸罩內,使乳房看上去豐滿、挺拔。

2、哺乳期正確喂奶

在哺乳期內,媽咪要采取正確的喂奶方法,即兩個乳房要交替喂奶。當寶寶隻吃空一隻乳房時,媽咪要將另外一側的乳房用吸奶器吸空,保持兩側乳房大小對稱。同時在喂奶時不要讓寶寶牽拉奶頭。在哺乳期同時要注意避免乳腺炎的發生。

3、經常按摩乳房

在每晚臨睡前或是起床前,媽咪可以躺在床上自行按摩。將一隻手的食指、中指、無名指並攏,放在對側乳房上,以乳頭為中心,順時針由乳房外緣向內側劃圈,兩側乳房各做10次。這項按摩可促進局部的血液循環,增加乳房的營養供給,並有利於雌激素的分泌。

在對產後豐胸小妙招認識後,豐胸的時候都是可以按照以上方法進行,不過需要注意的是,在對這些方法使用,都是要長期進行,而且女性產後豐胸不要選擇藥物,否則對自身會有一些影響,這點女性也是要進行注意的。

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