按摩豐胸一般是有效果的，通過按摩能夠促進局部血液循環，加快乳腺生長發育，以此達到豐胸效果，增大局部體積，並且按摩豐胸屬於一種健康的物理方式，並不會對身體產生副作用。
部分患者如果想要達到豐胸效果，也可在醫生指導下通過自體脂肪溶胸瘦治療，需要先對身體注射麻醉劑，阻斷神經與肌肉的連接，然後將身體其他部位的多餘脂肪液化，同時利用負壓吸引的方式抽取出體外，再經過特殊處理後，以注射的形式注射到乳房部位，能夠有效使胸部更加立體、挺拔，達到豐胸效果。
在休養期間可多補充紅棗、桂圓等具有活血補血功效的食物，能夠刺激體內激素分泌，預防乳房下垂現象。
雪蛤可以豐胸的，效果應人而定，但是，大多數的人吃了雪蛤之後胸部都會有明顯的變化，所以，雪蛤豐胸的說法的真的，光吃雪蛤的話，效果還不是很明顯，但是配合找其他的東西
先森_俄耐濔問#我一直以來就因為胸小，做了很多工作都沒有什麼效果，近期看了武媚娘傳奇，真的非常羨慕裏麵的人啊，我看到網上說吃木瓜豐胸，木瓜真的能豐胸嗎？大眾養生
按摩和食療都是豐胸的好方法。食療的方法主要是吃一些有豐胸效果的食物，尤其是青木瓜，木瓜燉豬蹄，木瓜粉都是很好的方法，主要的功效就是疏通乳腺，為乳房積累更多的脂肪
要使胸部變得堅挺，就要多吃富含膠質的食物。尤其是在經期，選對食物的確有豐胸效果。女人在經期多吃青木瓜，它屬於美白、豐胸的好水果。在豐胸方麵，青木瓜還含有有助於減
外麵的世界提問：吃木瓜可以豐胸嗎？怎麼吃效果最佳？你好，我今年22歲，因為胸部平平，感覺很有壓力，想改善自身身材，吃木瓜可以豐胸嗎？怎麼吃才能最好呢？大眾養生網
愛的練習曲問#我的胸部很小，我想問問紅棗有沒有豐胸的作用？因為我周圍的一些小姐妹平常都是喝一些紅棗牛奶，說是有很好的豐胸的作用，有效果嘛？大眾養生網小編解答：紅
