腳後跟有根筋一捏就疼可能是長時間站立、著涼、跟腱炎等原因導致的。患者可以到醫院檢查，確定原因對症治療。
1、長時間站立：通過患者的工作需要長時間站立，可能會導致腳後跟肌肉勞損，引發局部疼痛，可以通過適當的休息，或者進行一些舒緩的運動鍛煉，比如散步、瑜伽、體操運動等方式緩解症狀。
2、著涼：如果經常用涼水洗腳，可能會產生肌肉損傷，引發觸碰疼痛。可以采取泡腳、局部熱敷、按摩等方式緩解症狀。
3、跟腱炎：受炎症因子的刺激，患者局部軟組織受損，可能會出現疼痛的情況。可以遵醫囑使用布洛芬片、雙氯芬酸鈉腸溶片、尼美舒利分散片等藥物治療。
除了以上常見的原因外，還有可能是骨質增生導致的，具體的原因可以到醫院就診檢查，針對性治療。
