怎麼判斷自己肛門狹窄

一般可以通過排便力度進行判斷，同時還可以通過大便形狀來做判斷。當在出現肛門狹窄症狀嚴重時，需要及時在醫生的指導下進行治療，有利於肛門部位恢複健康狀態。

肛門狹窄可能是由於先天發育原因所造成，當再出現肛門狹窄時，在排便時，使用的力度相對較大。在排便時大便形狀偏細，以及伴有疼痛感。

在改善肛門狹窄期間，需要患者保持良好心態，避免情緒過於緊張，同時還需要養成良好的生活習慣，合理調整飲食，減少刺激性食物攝入。