每天犯困沒精神通常是由於缺覺、嗜睡症、缺鐵性貧血等原因所導致的具體情況，可到醫院進行相關谘詢。
1、缺覺：通常是由於長期不良的睡眠習慣如長期睡覺時間較短，未能保持睡眠時間，在8個小時以上可能會出現上述症狀，無需特殊處理，改善睡眠時間及睡眠質量即可緩解。
2、嗜睡症：當出現嗜睡症時，可能會導致上述症狀，可在醫生指導下進行心理輔導，緩解上述症狀。
3、缺鐵性貧血：通常是由於體內紅細胞減少所導致人體血壓能力不足，容易出現上述症狀，可在醫生指導下口服琥珀酸亞鐵片、硫酸亞鐵片等藥物進行治療。
除上述較為常見的原因外，也可能是由於動脈粥樣硬化所導致的，建議患者及時到醫院就診並明確病因，病情後積極進行治療。
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